半岛平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

牙龈按摩方法

发布时间:2019-12-2057259次收听

语音内容:

牙龈按摩可以采用牙刷按摩法、手指按摩法,还可以吃纤维性食物
一、可以吃纤维性食物。多吃粗糙食物,不仅不会磕掉牙齿,反而使牙齿变得更加坚固,因为是肌肉锻炼,用的力量越多,牙龈所受的压力就越大。在不知不觉中,牙龈慢慢的会强大起来,牙龈炎才不会发生。
二、牙刷按摩法。牙齿每天都要跟食物打交道,所以有些隐秘的地方会遗留下食物残渣。若是日常维护不细致,久而久之食物会腐烂在口腔里,并对牙齿周围的软组织进行破坏,进而形成牙龈炎。刷牙要认真,刷到每个角落,刷牙的同时要对牙龈进行按摩,并反复数次。不同力道的进行按摩,每日反复则牙龈能够得到有效的锻炼。
三、手指按摩法,可以每天进行动作,只把手洗干净,内外都可以按摩。一勾手指放入口腔牙龈上,无论从上颚是下颚都可以,顺序从右向左按摩,前后牙龈都要按摩到位,反复按摩2~3分钟。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:59
牙齿缺失的最佳修复方法
目前口腔医学界达成的共识,牙齿缺失的最佳修复方法是种植。如果患者的全身情况,能够耐受动手术,经济条件也可支持动手术,无论是单个牙齿缺失,还是所有的牙齿缺失,最佳的修复方法或最接近天然牙的义齿,还是种植牙,不管是单个牙还是所有的牙齿,都是如此。当然,种植牙也并非最完美的修复方法,只是就目前技术手段,相对于其他方式,是一个最佳的修复方法,其也有一些缺点。首先,需外科手术的一个过程,才能将其种植。其次,其费用较高。第三、其与天然牙相比,还不是完全的接近。
镶牙疼吗
镶牙疼不疼的问题,我们先看看镶牙有几种办法,每种镶牙的方式它疼不谈疼。镶牙有三大类的方法:第一类就是传统的活动假牙,有托有一些钩子这种情况。传统的活动假牙需要把缺牙相邻的牙齿需要磨一点,就是要放一个叫支托的地方,搭一个东西在上面,要先磨一个窝出来,这样搭载上去之后,不至于把牙垫起来,咬的时候不会高,这种需要磨一点,磨的量比较少,但是有个别地方会相对的多一点,有可能要碰到牙本质,这种情况下会有一些酸疼,有少数人会有点酸疼的感觉。第二种镶牙的方式是传统的固定假牙,把两边做上牙套,然后把中间缺的牙跟两边的牙套连起来就是说三个单位是做成一个整体的,是连在一块的一个整体,三个单位,两边是牙套粘着两边牙上,把中间的牙能戴上,缺了牙戴上,这种情况就要看两边的牙是有神经的牙还是没有神经的牙。因为两边牙是健康的,有神经的牙它一定会疼的,但是我们不可能在你疼的情况下去修复,去镶牙。这种情况都是需要打麻药的,保证你在制作的过程中不疼,但这种情况有个什么问题,有可能弄了神经或者是离神经很近的时候,镶上牙回去之后会有些冷热疼,甚至会剧烈疼的这种情况下,需要回来把牙杀神经,是有这种风险的。第三种方法就是种植牙。种植牙要做一个小手术,把种植体植到颌骨里面去,这个一定要在麻醉下完成的。种植牙虽然是一个手术,其实它的创伤是很小的,在麻醉下完成,完成之后也不会太疼。那种疼痛大多数人都是能忍受的,就算你不能忍受吃一天的止疼药,然后过去就好了。
语音时长 03:09

2020-02-27

63168次收听

大牙空了、疼怎么办
大牙通常指磨牙。一般磨牙空了、疼可以通过适当刷牙、浓盐水漱口、冰敷、使用云南白药片、补牙等进行改善。建议结合自身情况及医生建议缓解上述情况,以免影响口腔健康。
补牙后牙疼要怎么办
补牙后牙痛,如果轻微疼痛,不用处理;如果咬东西才疼,需要复诊;如果自动疼痛,就需要复诊接受治疗;如果病情十分严重,需要考虑拔牙。补牙以后常常会有轻微的疼痛。第一种情况主要是因为补牙时用钻的机械刺激,然后喷水时冷的刺激,还有树脂充填时,酸可能对牙本质也有些刺激,所以术后可能会出现轻微的疼痛,观察几天一般都能够消失。第二种情况就是补牙后咬东西时就疼,不咬东西时就不疼,这时候往往是充填物过高了,应该复诊,找医生来调过高的点。第三种情况就是龋洞比较深,医生也可能跟说了,尽量试着保牙髓,就是保牙神经。充填以后出现遇冷水疼痛,而且不缓解,甚至没有任何刺激情况下,自动就出现疼痛,甚至晚上都疼痛,这时候也应该复诊。牙神经可能保留不了的,也就是说保髓失败,需要重新进行杀神经治疗,根管治疗。第四种情况就是比较大的龋洞,充填以后或者是杀神经、根管治疗以后,补牙以后,叮嘱要来及时来做牙套,但没有来,而且可能咬硬物,突然一下出现咬东西疼了,就可能怀疑牙冠劈裂,这时候也应该复诊,看看是不是劈裂了,能不能继续做冠,或者没有保留价值,就可能要拔除患牙。
语音时长 02:47

2020-01-02

57585次收听

01:51
补牙后注意事项有什么
补牙后需要注意避免咬硬物,关注疼痛情况,遵医嘱治疗,复诊。一、补牙后一般当天不要用患牙咬东西,特别是不能咬硬物。二、补牙后可能会出现轻微的疼痛,观察几天一般都可以消失。假如补牙后出现比较明显的疼痛,特别是冷热刺激疼痛,持续一段时间,不能马上消失,甚至自己出现疼痛,晚上出现疼痛的,这时候应该及时复诊,进行重新的治疗。三、一定要遵从医嘱,比如医嘱要求做冠的,要及早的做冠,防止牙冠劈裂。假如是杀神经治疗后,患牙要多次复诊,一定要遵循医嘱,按时间复诊。
牙齿有洞怎么回事
龋齿也叫虫牙或蛀牙,是细菌性感染性疾病。若不及时处理,可能会导致牙周病及其他炎症。龋齿治疗方式多有药物治疗、填充治疗以及嵌体。一、药物治疗。采用药物治疗,主要目的是防止龋齿继续发展。适合早期龋齿,中晚期并不适合药物治疗,只能实行其他方式进行;二、多种充填治疗。目前最多治疗方式为银汞合金充填术,效果较好,可同时解决龋齿再次发展问题。若是后牙牙周损伤,可选择树脂充填,使用时间较长、磨损较轻;三、嵌体。适合龋齿窝洞比较大、牙齿裂痕等患者。使用嵌体后,可有效解决牙齿裂痕、窝洞过大等问题。预防龋齿要养成勤刷牙、勤漱口习惯。早晚刷牙最好三分钟以上,最好可定期洗牙。建议使用含氟的牙膏,对牙齿的坚固度,以及防酸、防龋都有较明显作用。细菌会利用甜食中的糖分产酸,对牙齿进行腐蚀,加重龋齿病情,因此要尽量少饮食甜食。
语音时长 02:18

2019-12-20

55928次收听

牙齿缺损应该要如何治疗
牙齿缺损可进行充填治疗或牙冠嵌体治疗。若缺损比较大,无法充填,可能需要拔除以后再修复。一、牙齿缺损位于牙齿间隙,未引起食物堪塞,简单修补即可;二、牙齿缺损较大,导致神经疼痛,需要根管治疗。此时医生需要将缺损范围扩大,便于进行冠的修复、贴面以及嵌体治疗;三、夜磨牙或长期食用坚果等较硬食物,导致牙齿表面磨损严重,引发镍和关节不适或疼痛,需要进行牙齿咬合增高或者咬合重建治疗;四、若患者先天性牙齿缺损或氟斑牙、四环素牙等,要进行贴面、全冠修复以及烤瓷冠修复治疗等;五、患者治疗不及时,或者牙齿出现崩裂、脱落现象。缺损比较大,劈裂牙齿达到牙龈下较多,如五毫米左右,坏牙就无法保留,需要进行拔除,然后进行种植或者活动义齿修复;六、若进行根管治疗以后牙齿比较脆,可进行牙冠修复,也是对牙齿较好的保护;七、牙齿如果出现龋洞,应该尽早进行治疗,防止牙神经出现问题。要做根管治疗,做牙套。
语音时长 02:05

2019-12-20

55798次收听

02:57
牙齿磨损严重怎么办
牙齿最外层的牙釉质被磨损,暴露出里面的牙本质,会出现冷、热、酸、甜过敏,严重的可能会出现疼痛。牙本质过敏,可以进行牙齿的脱敏处理,使用氟化物,比如堕落福或俘获娜在患处进行涂抹,也可以使用麝香草酚进行脱敏。主要目的是封闭牙本质小管,隔绝外界对牙神经的刺激。牙本质过敏也可能是刷牙习惯不好导致的,比如横刷法,刷毛在牙颈部长期机械磨耗,会导致牙齿的楔状缺损,缺损达到牙本质层引起冷热刺激疼痛,需要进行牙齿的充填。可以使用树脂进行外形的恢复,同时隔绝外界的冷热刺激。因此,建议患者避免咀嚼过硬的食物,使用竖刷法刷牙,并使用软毛小头的牙刷,防止对牙齿长期的磨损。
02:54
牙缝太大怎么办
牙齿缝隙太大时,建议根据不同的年龄以及病因,采取相应的补救方法,并定期做好检查。换牙期的儿童可以采用正畸矫正以及全瓷牙冠来修复。成年人常见的矫正方法有牙套矫正、美牙冠修复以及牙齿的正畸矫正。对于换牙期的儿童,随着孩子颌骨的生长发育,换牙期后牙缝会自动关闭。对于成年人,牙缝大要及时治疗,牙套矫正是目前临床上应用最广泛的一种技术,主要是磨除牙齿的一部分,然后做牙套进行修复,优势是比较快速、美观。牙冠的修复可以解决牙缝大、牙齿拥挤、牙齿发黄以及牙齿不整齐等问题。牙齿矫正还可以通过正畸的方法来实现,临床上目前多采用隐形正畸以及钢丝牙套矫正。
补一颗牙洞多少钱
补一颗牙洞具体需要多少钱和很多因素都有着密切的关系,比如说牙齿本身的材料以及病情的轻重程度等。一般来说,如果不存在牙齿神经痛等异常状况的话,补一颗牙洞的价格大约在200左右的范围内。而在补完牙后的两小时内最好不要吃东西,尤其是在24小时内更是如此。
门牙缺损的治疗方法有哪些
如果不小心发生磕碰或者吃的食物过硬,就很容易导致门牙缺损。可以通过打磨牙釉质,纳米树脂补牙或是使用烤瓷牙的方式修复门牙,这样就能让门牙恢复如初,也让患者远离门牙缺少一块带来的困扰。
镶牙要多少钱
如果患者的牙齿出现了异常,需要做镶牙来补充自己的牙齿美观。价格是有多方面选择的,如果是合成材料的话一般几十块钱就能够做好。最常见的还是烤瓷牙一般在一千多块钱的样子。如果是年轻的患者就可以选择价格昂贵的种植牙。
光固化树脂补牙效果好吗
口腔的健康问题直接关系到身体健康,现在治疗牙的方法有多种,光固化树脂补牙是目前很受欢迎的一种方法,它是一种材质、形状、颜色与牙齿很相像,而且材质结合也比较好的材料,在临床当中受到了广泛的应用,从而受到了牙齿缺损患者的喜欢。
烤瓷牙和美牙冠哪个好
在专业上来讲实际上是一个概念的细分,不管是美容性的牙冠还是烤瓷牙冠,实际上都属于烤瓷类的产品,烤瓷就它的材料而言分为金属烤瓷和非金属烤瓷两类:金属烤瓷是传统的烤瓷,使用的材料有普通金属,主要是镍铬不锈钢和钴铬不锈钢内灌制成,表面烧结了饰面瓷;另外金属烤瓷,使用金箔、银箔贵金属制作;另外就是常说的美容牙冠,美容牙冠实际上是一种全瓷牙冠,也属于烤瓷牙的范畴,全瓷顾名思义就是里外都有瓷,通常是使用了两种材料,其一是铸瓷,它的特点是美观、通透,缺陷是抗压能力不够强;其二是二氧化锆,相对来说抗压力也比较强,也有一些二氧化锆通透性比较好,这两种牙冠是通常所说的美容牙冠,至于说这两种材料哪一个更好,如果用在前牙区,天然牙在强光的照射之下是一个半透的结构,铸瓷和二氧化锆毫无疑问更加适合使用在美容修复上。
语音时长 01:49

2018-09-29

60579次收听

01:44
牙齿缺失严重吗
牙齿缺失是否严重,要根据具体情况来判断。牙齿缺失的危害从局部因素看,如果缺失在前牙区,可直接影响美观,若缺失在后牙区,可直接影响咀嚼功能。如果在儿童时期或者青少年时期出现牙缺失,可能还会影响颌骨发育。因为牙齿缺失会导致颞颌关节紊乱,进而造成颌骨发育畸形。牙齿缺失后,若较长时间不修复,邻近牙齿失去依靠和约束,变得倾斜,易造成咬颌功能的紊乱。牙齿缺失还可以影响正常生活,比如一侧后牙的缺失,可能导致无法使用该侧牙齿进行充分咀嚼,因此不得不进行偏侧咀嚼,即使用健康一侧的牙齿进行咀嚼,有可能导致颞颌关节疾病。