增加阴茎硬度和持久度可以调整生活方式，包括药物治疗或其他治疗方法。生活方式要避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯。避免过度手淫，手淫过度会影响持久度，容易疲软。硬度下降或容易疲软也可临时服用PDE5抑制剂类药物，如西利拉菲等。建议检查明确病因给予根治。注意生活方式的问题，比方说熬夜、抽烟、喝酒，或者说心里不能够放松，对硬度对持久度都会有影响。所以要避免这些不良的习惯，不良的生活方式。另外过度的手淫也会影响，特别是过度的手淫会影响持久度，手淫频繁，在性生活过程中就容易疲软。硬度下降或者容易疲软，影响性质量，也可临时服用像PDE5抑制剂类药物，如西利拉菲等等。这个改善症状只是临时的，无论是硬度还是不持久，建议要找医生检查，明确病因给予根治。

阳痿和早泄是不一样的。阳痿在现性生活当中主要的特点就是勃起硬度的问题，一方面勃起困难，另一方面勃起硬度下降，再一个就是勃起不持久，这就是阳痿的三个典型症状，也就是伟而不举、举而不坚、坚而不久，反复的发生3个月到半年就是阳痿。早泄是什么，早泄主要是以快为特点，射精过快，在1-3分钟就射精了，射精的控制力下降，影响了双方的生活质量，这就是早泄。虽然阳痿和早泄都影响质量，但是症状不一样的，阳痿的话主要是血管和神经的问题，是海绵体充血功能障碍，而早泄是神经性的神经反射过度，交感神经过度兴奋。阳痿和早泄有共同的病因，比如心理因素，心里紧张焦虑、不自信会引起阳痿，当然它们的根本原因，阳痿往往跟身体状况、心理状态关系可能更密切一些。

频繁手淫会导致在真正性生活过程当中出现早泄，严重可以出现阳痿等情况。因为手淫刺激程度比正常性交会更强。正常性交的时候，难达到性高潮。会出现其它问题，如：勃起困难、不能勃起、性欲下降等。过多手淫会使前列腺经常反复充血，会导致前列腺炎发作。手淫在男性当中也是比较多见，是男性为满足生理需求而出现的现象。手淫次数不多对身体没影响。但手淫过多会产生危害所以应该避免过度手淫。

阳痿属于男性性功能障碍性疾病的一种简称ED，也称为阴茎勃起功能障碍。主要是指阴茎在受到性刺激下不能够勃起，或者是勃起后的硬度，力度不够，不能够插入阴道完成性生活。患有阳痿之后，会对正常的工作、生活、家庭和睦，夫妻感情、生育能力以及心理方面都会造成一定的影响。患有阳萎的男性会有明显的自卑心理，这种自卑心理会延伸到正常的工作以及生活当中，会有明显的不自信。其次，由于阴茎不能够勃起插入阴道完成性生活，精子不能和卵细胞结合进行自然的受孕，所以对男性的生育能力也会造成一定的影响。其次，会对夫妻感情造成明显的影响。因为性伴侣得不到性快感，从而影响夫妻感情，严重的会导致家庭的破裂，所以患有阳痿之后不要讳疾忌医，而应该积极的去正规公立医院。泌尿外科或者是男科进行详细的检查，并进行针对性的治疗。

阳痿能不能治好是很多病人都关心的问题，年轻的病人会更关心，如果阳痿治不好，以后夫妻生活会成为问题，甚至有些人因此不能结婚。阳痿也要分情况，比如一些年轻的阳痿病人一般属于心理性的阳痿，通过一定时间的调整，包括药物治疗，规律的性生活，调整好心态，多数心理性的阳痿病人可以治好。一些器质性的阳痿就很难治好，比如内分泌性的阳痿，或者糖尿病引起的阳痿，或者外伤手术引起的阳痿，通过治疗至少能够改善勃起功能，有希望能够过正常的性生活。在改善好的前提下，病人可以逐渐的去减药，尽量通过最小的用药剂量，就能够达到正常的性生活。一些病人可能药物治疗会无效，可能就要使用一些特殊的治疗方式，比如真空负压，海绵体的注射，甚至手术治疗。