分辨患了头皮银屑病还是头癣，可根据病因、症状等方面进行综合判断。1.头皮银屑病：头皮银屑病是多种因素相互作用而引起的慢性鳞屑性皮肤病，一般疾病不具有传染性。病因与遗传、免疫、神经紧张、外伤等因素有关，诱发因素还包括肥胖、吸烟、药物等。患者会在头皮出现银白色较厚的鳞屑，可伴有瘙痒、灼热、疼痛等症状。2.头癣：头癣是皮肤癣菌感染头发和头皮的一种疾病，具有一定的传染性。主要是小孢子菌属引起的，若患者与头癣患者共用理发用具、帽子等个人物品，也可能会感染头癣。头癣最常见的症状是脱发，部分患者可出现鳞屑、断发的情况。若想确诊是患有头皮银屑病还是头癣，建议患者及时去医院进行相关检查，明确病因，积极采取治疗措施。

最常见的原因是日晒伤。夏季在户外运动或者是去游泳或者去海边儿，最常见出现的就是日晒伤。比如胳膊出现的一块是不是由于最近在开车或者说坐车的时候，这个地方被暴晒，晒了之后局部红肿，可能这个过程很轻，没太在意，之后就会出现一整张的皮肤脱落，但是很薄，没有什么大的影响，那没有关系。第二，局部是不是有过炎症感染。比如单独或者是出现了局部疖肿，局部红肿之后这个皮肤就像气球一样被吹起来了。当炎症消退以后，皮肤回落，表面的皮就已经回不到原来的位置，就会表现为脱皮。第三，是否接触过一些化学物质，比如说酸性，碱性或者有些刺激性的物质，也会出现局部的脱皮。前两天，我手上突然出现脱皮，在想是不是得了什么问题，得了什么病。在回忆的过程中，觉得没有任何的变化，后来想因为在做治疗的过程中，用了酸，这个酸其实是用棉签或刷子来作用在皮肤表面的，皮肤是接触不到的。但是手上可能在清洁的过程中就接触了酸，所以表现为皮肤局部的脱皮。验证的方法就是过一段时间又去使用这个物质，出现了相应类似的情况，那结果就知道了真是接触酸有关系。所以局部的一块儿皮肤脱皮，如果只是浅层的，薄薄的一层皮没有关系。但是如果比较厚的脱皮，要注意了是否是有其他的问题，比如最常见的脱皮性的疾病银屑病。银屑病表现为局部的银白色的厚的鳞屑这种脱皮，相应的别的地方也会有相应的皮损，它脱皮皮肤是有异常的。其他的当然会有一些相应的问题，这种情况及时到医生那里，进行相应的诊断和治疗。

对于不同的种类和严重程度，要选择适当的治疗方法。银屑病的治疗方法可包括外用药治疗、系统治疗、光疗，还有生物制剂治疗、物理治疗、浴疗等。银屑病有不同的临床表现以及严重程度，一般分为寻常型银屑病、点滴型银屑病、脓疱型银屑病以及关节病型银屑病，严重的还有红皮病型银屑病。外用药可以选择维生素D3衍生物，如卡泊三醇；可以选择激素类药物，比如倍他米松外用药膏或者卤米松等等；另外，还可以选择恩林、维甲酸类药膏；口服药可以选择维甲酸类的药，如阿维A酸、阿维A酯，还可以选择环孢素。大斑块的银屑病，还有关节病型的银屑病，可以选择甲氨蝶呤口服。常规治疗效果不好的病人，可以选择光化学治疗方法。除了药物治疗以外，还有物理治疗。经常选用浴疗，可以选择海盐浴、淀粉浴等等。另外，还可以结合窄谱UVB的照射。具体的治疗方法，由医生根据病情来选择。

银屑病的治疗首先是外用药的治疗，可以用一些激素软膏或者一些维生素D衍生物的药物，还可以用一些非激素的抗炎药物。比如他克莫司等，此外还有一点非常重要，银屑病皮损的保湿和清洁，皮肤屏障功能损害使水分丧失，可以用一些保湿霜。

银屑病非常难治，所以在治疗银屑病时更要注意科学的护理，其中饮食非常重要。银屑病患者不能吃辛辣刺激性食物，不能吃海鲜，如鱼虾、肥肉、动物油。一定要忌烟，忌酒，可以多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆类及豆制品，也应该多吃五谷杂粮。