血压低的人可以通过一些日常调理来改善。比如说可以通过户外运动做一些体育锻炼来增强抵抗力，提高身体的免疫力。另外可以通过中医调理，比如说在饮食方面，多吃一些补血补气的食物。另外需要注意的是血压低的人平时尽量多喝水，增加血容量，达到提升血压的目的。另外平时要注意体位改变的时候要慢，避免突然体位改变出现体位性低血压。血压低吃什么补的最快血压低的患者必须加强营养，多吃一些补气、补血、温补脾肾的食物。多食补气血，温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。如果血压长期处于低指标状态，还是要及时就医，在医生的指导下，辩证调理。血压低吃什么水果好很多水果都可以起到基础的调理血压的效果，如苹果、橘子、樱桃、猕猴桃。苹果：含有丰富的钾元素，还含有铁和磷，这些物质被肠胃吸收之后，可以有养血安眠的作用，很适合低血压患者食用。橘子：含有丰富的柠檬酸和维C，不但有美容的功效，还可以消除疲劳。特别是橘子皮中含有的果胶，可以促进大便排出，还能降低人体的胆固醇，也适合低血压人群食用。樱桃：含铁量很高，是苹果的20几倍，而铁作为血红蛋白的基础原料，也在能量代谢过程中发挥着重要的作用。猕猴桃：含有的维生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是苹果的30倍左右。而维生素C可以防癌也能够提供人体所需的基础元素，所以适合营养不良导致的低血压患者食用。血压低吃什么药治疗低血压的药物有麻黄素以及米多君等升压药，还有维生素B、维生素C等维生素。西医治疗中，低血压最常用的药物有米多君、利他林、麻黄素等升压药物，急救时会使用到肾上腺素、去甲肾上腺素等。但也要分情况调理，如果血压长期处于低指标状态，还是要到正规得医院，辩证调理。血压低什么食物不能吃胡萝卜、西红柿、山楂、生冷及寒凉和破气食物，血压低的人尽量少吃。胡萝卜：含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。西红柿：含有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。山楂：具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。生冷及寒凉、破气食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

耳朵突然嗡嗡响是耳鸣，通常分为几种，最常见的是神经性耳鸣，通常是听觉毛细胞、听觉感受器或听神经受到影响引起。神经炎常见的原因是缺血、外伤，是神经损伤造成。部分原因是因为耳膜塌陷，分泌性中耳炎或卡他性中耳炎。比如鼓室的压力突然下降了，这个原因是什么呢？比如最常见的呼吸道的感染、感冒，这是引起的感冒引起鼻咽部的炎症，进而引起耳朵和鼻咽部连接的小管堵塞，堵塞了以后两边就不通气了，那鼓室内的耳朵里边的，正常的含有的气体逐渐在被吸收，会引起耳膜塌陷，也会引起嗡嗡响。同时伴有什么呢？耳朵进水，耳朵堵这种感觉，这是中耳炎、鼓膜塌陷造成的，这是咽鼓管功能障碍、中耳炎造成这种情况。再有一个，本身咽鼓管功能有问题，当你潜水，当你坐电梯，当你突然上下，就是高度差，做很剧烈的运动的时候，耳膜突然一就闭住了，就像坐飞机，起飞阶段，降落阶段，突然一下耳膜降落了，这时候也同时伴有嗡嗡响。咽鼓管功能一下应付不了剧烈的气压变化，这个时候可能要吞咽吞咽、打打哈欠，至于医院有一些个音压治疗、咽鼓管通气治疗，咽鼓管通气以后，打开咽鼓管了，这个嗡嗡响就会结束、就会消失。总而言之，它是分两部分，一个是声音的传导部分，鼓膜、鼓室有问题了，咽鼓管有问题了造成嗡嗡响，再一个，听神经、听毛细胞受到了影响，比如说炎症压迫造成的嗡嗡响，这是神经方面，主要是这两方面原因造成的。

一直耳鸣往往建议要到医院去做检查，根据医生的检查的结果来判断是否需要治疗。耳鸣不一定都需要治疗，如果一直耳鸣，检查发现病人是因为血压高导致的耳鸣，是因为耳鸣发现血压高了，要用血压高的药物，血压降下来以后耳鸣就消失了，当然也算是治疗耳鸣了。如果一查是神经性的耳鸣，比如老年人，双侧听力进行性衰退导致耳鸣，时间很久了，已经几个月甚至几年了，这时耳鸣没有特别好的治疗办法。是否一定治疗，要看耳鸣的程度，比如这个人慢性的主观性的耳鸣，白天周围有噪音的时候听不见，只有夜深人静的时候才能听见，而且这种耳鸣不注意的时候，其实对他没有影响，夜深人静的时候能够听见，也不影响入睡，原则上不建议病人去积极的治疗，因为即便去积极的治疗，也没有明显的效果。当然如果病人的耳鸣程度很高，超过三级，比如24小时的响，夜深人静的时候响的厉害，人变得很烦躁、变得入睡困难，这时候就需要治疗。治疗往往去选择物理治疗，也是有一定效果的，这种治疗最主要是改善患者的生活质量，而不是让耳鸣真正完全消失。

神经性耳鸣治疗主要针对神经损伤。常用的是药物治疗，如银杏叶、甲钴胺、敏使朗、苏肽生以及维生素类药物，但治疗效果有效，因此还采取其他方法治疗，比如戴助听器，用助听器进行掩蔽治疗等。首先要明确耳鸣是由神经性原因引起，包括神经性损伤和内耳其他原因，或者是病毒，如病毒感染等因素引起神经性损伤，或者是缺血引起神经性损伤，以及其他的先天性原因引起神经性损伤。因此所有治疗都针对神经损伤。目前针对神经损伤的药物治疗和治疗方法都非常有限。能够有明显治疗效果的药物相对比较缺乏。目前所使用的药物有银杏叶、甲钴胺、敏使朗，还有其他的促神经生长因子，即苏肽生，这是药物。还有维生素类药物，所有的这些药物对神经性耳鸣都有效果，但是效果都有限，都没有非常明显效果，都可以使用，而且要使用的时间比较长，至少要使用一个月左右，甚至使用1至3个月。而长的使用时间，所取得的效果有时候并不一定理想。因此在药物治疗时，往往还采取其他方法治疗，比如戴助听器，用助听器进行掩蔽治疗，能够使患者对耳鸣的声音达到适应习惯，然后减轻耳鸣对患者的干扰，从而保持生理心理方面的一种良好的状态。

神经性耳鸣最重要的一点还是及时到医院来就诊，一般突然发现耳鸣持续24小时不停的这种响的话，一定要及时到医院来进行就诊。首先要进行一个听力和耳鸣的匹配检测，这是最基本的一个检查，首先看看有没有对听力产生影响，一般神经性耳鸣，会伴有突发性耳聋，也可能单独出现耳鸣的问题。这种情况下，根据程度的轻重可以选择不同的治疗方法，一般通常的治疗方法以输液为主，营养神经、疏通血管，如果听力耳鸣的声音不大也可能采取保守的这种药物性的这种营养神经的药物口服治疗，也可能会得到缓解，但总之这个关键的点在于及时到医院进行一个就诊治疗。