月经完全干净，且无腹痛、外阴瘙痒等不适，即可进行性生活，但因月经后机体免疫力低下，过早性生活可能诱发生殖道炎症，如阴道炎、盆腔炎等。阴道微生态是由阴道微生群、宿主内分泌系统、阴道解剖结构及阴道局部免疫系统共同组成的生态系统，正常阴道内虽然有多种微生物存在，但这些微生物与宿主阴道之间相互依赖、相互制约，达到动态的生态平衡，并不致病。在维持阴道微生态平衡因素中，雌激素、局部pH、乳杆菌以及阴道黏膜免疫系统起重要作用，雌激素可使阴道鳞状上皮增厚，并增加糖原含量，后者可在乳杆菌作用下转化为乳酸，维持阴道正常的酸性环境。正常女性月经期雌激素达最低值，此时女性生殖系统易感染疾病，故最好月经干净3～7天后进行性生活为佳。

小肚子在医学上一般指下腹部，小肚子下坠痛病因复杂，男性出现下腹坠痛的常见原因可能是前列腺炎、精囊炎、尿路感染以及泌尿系统结石；女性下腹坠痛的常见原因包括痛经、盆腔脏器炎症、盆腔肿瘤扭转、盆腔肿瘤破裂和腹腔内出血和子宫穿孔等。下腹坠痛可表现为急性或慢性，其病因复杂，多数为器质性腹痛，有些也可以是功能性腹痛，因此在诊断时要全面考虑，详细分析病史及各项检查结果来综合判断。小肚子下坠痛的原因比较多，男性出现下腹坠痛的常见原因可能是前列腺炎、精囊炎、尿路感染以及泌尿系统结石，必要时要做尿常规、前列腺液常规的培养，排除生殖道感染和尿路感染的可能性，同时做泌尿系统的B超检查以排除结石，然后根据检查结果采取针对性的治疗。在诊断时要全面考虑，详细分析病史及各项检查结果来综合判断。女性出现下腹坠痛的原因包括痛经、盆腔脏器炎症、盆腔肿瘤扭转、盆腔肿瘤破裂和腹腔内出血和子宫穿孔等，同样需要做各项专科检查后采取针对性的治疗。

来月经期间是可以喝茶叶水的。但是一般在这个时候最好喝相对比较淡一点的茶叶水，不建议喝特别浓的茶叶水。然后在月经期间还是建议尽量少吃刺激性的食物，像咖啡或者辛辣的食物，这有可能会增加月经期的不适。过度浓的茶叶通常里边还有各种植物碱，可能量通常会比较多，过量的植物碱有可能会增加月经期的不适。所以月经期可以适度的喝比较清淡的茶叶水，不建议喝特别浓的茶叶水。但是在月经期间很多女性可能会有各种各样的不适，为缓解这种不适建议注意下面几个方面：第一个是充足的睡眠，注意休息，规律的作息习惯。第二个是全面均衡的饮食，包括足量的蔬菜和水果，足量的维生素和蛋白质的摄入以及适度高热量的饮食。尤其是对于痛经明显的女性，高热量的饮食能一定程度上缓解痛经。所以总体来说，在月经期间是可以喝茶叶水的，但是不要喝特别浓的茶叶水。

更年期对于每一个女性，只要来事，她都会遇到。有的女性可能45岁时就到了更年期，有的女性是50岁到了更年期。随着女性年龄的增加，卵巢功能逐渐的下降，甚至衰退到没有功能。在这段时间，由于女性体内卵巢功能的不良，可能表现出了体内的荷尔蒙的变化。只要患者体内荷尔蒙一变化，雌孕激素分泌不够好的时候，首先表现出的更年期的第一个症状就是月经不调。这种月经不调可以是两、三个月来一次月经，也可以是半个月来一次月经，也可以是来了月经正常七天应该干净，半个月还没有干净。第二个症状，可以伴随有潮热出汗，睡眠不安，发脾气等等全身情绪上的一些变化。

排卵期最佳受孕时间是排卵期的前三、四天，后三、四天。首先了解一下月经周期，月经来时叫月经期，一般七天左右会干净，后经过安全期，然后是排卵期。排卵期一般是月经中间，具体是下一次月经来潮的第一天往前推14天。排卵期的前三、四天，后三、四天是受孕的比较合适的时间，也是说这个时候比较易怀孕。因为排卵后，卵子在体内会存活24到48小时，精子到女性体内也会存活2到3天。在这个时间内，排卵前三、四天，后三、四天大约有六、七天的时间是怀孕的最佳时期，这个时候同房怀孕的几率会比较高。