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便秘吃哪些好

发布时间:2019-09-1658547次收听

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首先可以多吃坚果。坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量,连同植物纤维素一起刺激肠道的蠕动,从而起到润肠通便,治疗便秘的作用。蜂蜜,蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质,还有酵素类的物质。
酵素可以帮助人体消化吸收并加强新陈代谢,对治疗便秘能够起到很好的作用。另外还有柑橘,柑橘富含丰富的纤维素和多种营养素,能够促进胃肠蠕动和消化,有降血脂、降血压,适量的食用,是有一定的效果的。此外最简单易行的方法多喝白开水,白开水不仅能够保证人体的需要,还能够起到利尿、排毒、通便的作用。

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2021-04-19

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2020-08-10

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便秘出血吃些什么药
一般便秘出血,主要吃一些活血药。但是现在的便秘出血一定要除外一下他有没有肠道的肿瘤,是因为肠蠕动慢引起的便秘,还是因为有肠道肿瘤引起的便秘。如果说有肠道肿瘤,一般不给患者吃药,一定要先去检查,如果确实有器质性的便秘出血,那么还要问病人,因为现在的人活的年龄越来越大,有的岁数大的人,比方说他放过支架了,他长时间吃波立维,甚至于吃三七粉,他也会引起便秘。有个别的病人吃肠溶阿司匹林引起大便出血,有的时候稍微有点干它就会出血,所以要在除外它吃活血药的情况下,可以用一些止血药治疗,但是止血药治疗只能观察10天到一周左右,如果效果好,那么病人可以继续再吃一周,如果没有效一定要来医院做一个肠镜检查。如果说岁数大的人又吃活血药,又吃止血药,我们建议岁数大的人尽量把活血药减半,这样可能他的便秘出血就会减轻。如果说用完了药以后还有出血,那么建议病人最好来医院做进一步检查,来看看这个出血是因为痔疮引起的出血,还是因为肿瘤引起的出血,还是因为长期用活血药引起的出血,如果出血很严重,比方说出血又贫血了,那么就要进医院做手术治疗。
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便秘吃什么药好
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孕妇便秘对胎儿有影响吗
一般情况下,孕妇如果便秘对胎儿产生的影响都不是特别的大,但是孕妇很有可能由于便秘而使得痔疮发生。对于怀孕期间的妇女来说,这个阶段可以多吃一些水果蔬菜,适当的做一些运动,做一些附不上的按摩,平时要有排便的好习惯。
孕妇便秘吃什么药最有效
孕妇一旦形成便秘需要用具有润肠通便效果的中药缓解病灶,还可以配一些具有去火效果的中成药,联合用药效果比较好,但是患者不要再使用一些西药,不要自己胡乱的吃药,要谨遵医嘱,这样才可以确保用药的安全性,另外平时也可以搭配着饮食一起调理,多吃一些膳食纤维比较丰富的食物缓解病症。
长期顽固性便秘如何办
长期顽固性便秘要做结肠镜检查,检查肠道的蠕动传输功能。长期顽固性便秘要到专科医院专科进行就诊,不要自行服用泻药,避免症状加重。1、做结肠镜检查,观察肠道有无病理性的改变、有没有肠道肿瘤或者肠道畸形。2、检查肠道的蠕动传输功能,增加膳食纤维摄入量,适当运动等。做肛管直肠测压,可以发现有没有出口梗阻性便秘、有没有巨结肠的出现。长期顽固性便秘指便秘一周的时间,排便少于三次,或者是虽然排便有三次,但是排便困难。
语音时长 01:35

2019-10-11

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孕妇便秘如何解决
可以多吃香蕉,空腹食用;另外蜂蜜水,蜂蜜60克,晨起空腹温开水冲服;还可以吃胡桃粥。胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂,同粳米煎煮成粥,适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用;酥蜜粥,酥油30克,蜂蜜50克,粳米100克,将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥,适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。柏子仁粥。将柏子仁15克,洗净,去杂捣烂,加粳米100克,煮粥,服时兑入蜂蜜适量,适用于患有心悸失眠的便秘孕妇食用。
语音时长 01:39

2019-09-04

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经常便秘怎么办
便秘首先要除外有没有特别的器质性的问题。如果是器质性的问题,比如结肠长东西引起便秘,一定要先解决结肠的问题。另外,就是功能性便秘,第一,多吃蔬菜水果,多喝水,新鲜的蔬菜水果、大量的水会帮助肠道的蠕动。第二,一定要规律的生活,规律的饮食,也有助于建立一个规律的排便习惯。第三,可以适当用一些通便的药物,可以把更多的水分吸到肠腔,促进肠道的蠕动,比如一些肠道的促动力药或者一些渗透性的泻剂都可以改善便秘的症状,当便秘的症状逐步改善之后,就可以停药。
长期便秘怎么治疗
便秘的出现其实有很多不同的原因,可能是因为摄入的纤维素不足够而导致的,如果长期出现便秘现象对人体健康也会造成一定危害,所以就应该掌握规律的排便,另外也应该选择一杯温开水能有效的促进排便,定期的按摩腹部也是非常重要的,为了能够有效的达到软化大便的作用,建议在空腹的状态中为自己准备一个苹果或者是泡上一杯咖啡。