头晕可以采用穴位按摩来缓解症状，比如可以取头部的百会、神庭和风池。因为百会既然叫百会，它就是多条经脉汇聚在这个地方，按摩百会能够调整多条经脉，百会的按摩可以有镇静安神的作用，所以对头晕是有帮助的。对于神庭的按摩，神庭也是有镇静安神作用的。中医讲头晕这种晕的状况是属于有风邪为患，风邪上扰了清窍所以会有头晕，可以加风池来按摩，风池穴位的按摩，能够有熄风潜阳的作用。头晕的发生可能是因为肝阳上亢，也有可能是因为身体虚弱以后，髓海不充，脑髓不充。还有一部分可能是因为寒浊的扰动，如果是有肝阳上亢，肝风内动，可以在脚上加太冲穴来按摩。如果是因为脑髓不充，脑髓空虚造成的头晕，可以在小腿上胆经的悬钟穴加上按摩，因为悬钟穴是髓汇的地方，是髓在交汇的地方，所以通过按摩悬钟，可以填充髓海，如果是因为痰浊造成的，可以按摩丰隆穴。

酒喝过了之后，头晕晕的，可以采取很多方式帮助缓解。喝酒后可以适当的喝一些蜂蜜水或者牛奶，蜂蜜和牛奶中所含有的营养成分可以起到一定的解酒作用，可以缓解喝酒后头晕的现象。也可以喝一些茶水或者浓糖水，都可以促进体内酒精的排泄，缓解头晕的症状。可以在医生的指导下，服用促进排泄的药物进行改善，可以加快酒精从体内排出，从而改善酒后头晕的症状。如果患者还处于清醒的状态下，可以适当的冲个热水澡，也可以促使毛细血管扩张，加快皮肤排汗，促进酒精的代谢，缓解头晕。

白细胞低一般不会直接导致头晕，白细胞是机体的免疫细胞。如果白细胞过低会导致机体免疫力低下，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而容易受到感染，导致发热头晕，头痛，四肢无力，肌肉酸痛等一系列临床表现。因此当患者出现头晕的时候，需要积极查找病因，如果是由于白细胞过低，造成机体抵抗力过差受到感染所导致的头晕，那么需要针对病因进行治疗，应用升白细胞的药物如地榆升白片能升高白细胞，对于头晕的症状可以服用西替利嗪胶囊对症处理，当然还要排除其他器质性疾病造成的头晕现象。

血压低本身容易造成头昏头晕头沉的症状。这主要是由于血压低造成的供血不足出现的头晕现象。对于低血压导致的头晕症状，最佳的一种治疗方法就是选择中药的方法去调理，这样可以对身体进行全面的调理。平时体虚贫血，症见乏力体虚，头晕，饮食减少，面色萎白，舌淡胖，脉细弱。建议患者红枣、黄耆、党参洗净熬制的汤。长时间的低血压还会导致闷热或缺氧，应及时离开这种环境，找到通风处坐稳，平静心情。过冷或过热的水温都会刺激血管，同时，改变正常的血压值。对于一些只是简单的低血压导致的头晕症状，我们建议患者做一些低血压的体操，实践表明，只要每天早晨做一次，低血压就会得到改善。对于一些比较轻微的低血压头晕症状，那样饿的时候会眩晕就要随时身边备有糖果巧克力，可以在适当的时候吃一些，不要多吃。对于有低血压头晕经历的患者，要适当多吃一些咸的东西，扩充血容量，避免血压进一步过低；夏季多喝水，以防止出汗过多导致血压过低。

小孩出现头晕头痛，应根据患者的年龄进行选择挂科。如果患者在14岁以下，应去综合医院挂儿科，或到儿童医院或者以儿科为专科的医院，患者的头痛头晕，应该挂神经内科。而对于14岁以上患者，就可以挂成人的神经内科。