双侧乳腺腺体结构紊乱，是乳腺检查经常用到的描述，比较多的出现在乳腺彩超和乳腺X线，也就是乳腺钼靶的检查描述当中，这种描述一般提示是比较严重的乳腺增生，经常表现为乳腺腺体的增厚。乳腺腺体的结构，也不是呈规则的变化，一般表现为乳腺腺体失去了比较正常的、有层次的结构，乳腺腺体和乳腺的脂肪呈混杂、交错的状态，所以这种描述所显示出来的是比较厉害的乳腺增生。在临床表现上，患者也经常会有乳腺的胀痛、不适，而且感觉乳房会出现团块样的改变，在没有经验的患者，自己经常是会觉得自己长了肿瘤，需要有经验的专科医生结合乳腺的影像学检查来做出判断，排除掉有乳腺肿瘤的可能性，最后确诊为乳腺增生的话，还要进行相应的治疗，比如口服活血化瘀、疏肝理气、消结散瘀的中成药物来改善症状，缓解增生。

乳汁淤积硬块是很多哺乳或者哺乳后女性出现的局部肌肉表现。尤其到了后期肿块已经比较明显，临床上摸到明显肿块。初期可能有些波动感，到了后期可能会局部硬化。不论哪种情况，如果是因为肌肉引起局部肿块，本身对局部影响不大，主要是引起局部压迫的症状，或者女性有不适感，本身不会恶变，因此并不会引起恶变疾病。很多女性一旦发现肌肉硬块，会非常担心，是不是要进行手术切除或者引流。当然对于这部分人需要明确肌肉大小，或者内部情况是什么样，要及时随访。如果是单纯积乳，周围没有特别情况，一般不建议进行手术切除。如果引起明显症状，也可以进行手术治疗。随访中对于肌肉患者应该严密观察，如果肌肉出现内部实性改变，比如明显实变成分增大、囊壁增厚，还是需要进行处理。

乳腺钙化实际是一个很重要的表现。乳腺里面，实际上更叫乳房里面、乳房里面有几种结构，一个就是乳腺的小叶，一个就是乳腺的导管，除乳腺小叶、导管之外，当然还有乳腺的血管、有动脉、有静脉，还有乳腺的神经、乳腺的淋巴管，还有里面有大量的脂肪，还有韧带，这些结构都可以发生钙化。所的钙化主要是乳腺的导管和乳腺的小叶的钙化。那种钙化，把这个钙化分成三类：一类就是良性的钙化，在检查的结果看，这种钙化就是良性的。二类就是典型的恶性的钙化。当然还有第三种钙化，第三种钙化就确认不了的，在良性钙化和恶性钙化之间的一种钙化。发现钙化方法，一、就是乳腺的钼靶照相，乳腺钼靶照相对钙化的鉴别是最重要的最有效的一个方法。二、现在超声波检查，乳腺超声波检查也可以发现钙化，那这种钙化没有特异性，优势没有钼靶照相更好。第三种情况下就核磁共振发现钙化，优势也没有钼靶照相发现钙化更好。

乳腺增生时需要多吃富含谷类、粗粮、新鲜水果、新鲜蔬菜等富含纤维素的食物，鱼、虾、牛肉等优质蛋白类食物，同时注意饮食均衡，控制摄入总量，并适度锻炼，不能过胖，保持体重，保持良好的生活习惯，劳逸结合，保持良好的心态。影响体内激素水平及脂肪代谢的食物不能吃，不能吃胎盘、蜂王浆等高激素类补品，大量甜点、糖果等甜食，腌制、烟熏、油炸和火烤类食物如咸鱼、香肠、烤肉、烤鱼等，少吃肥肉、奶油等高脂肪类食物。少吃用激素喂养的家禽、水产品，免滥用避孕药物，另外一些美容护肤用品，化妆品，丰胸产品，美发产品等也含有大量的雌激素均应少用或不用。大部分可自愈或因结婚怀孕后逐渐减轻或消失，即使有反复，一般也，可好转，不会癌变，定期复查，必要时可到医院寻求医疗建议。

乳腺增生是广大女性朋友常见的乳腺的异常表现，乳腺增生虽然常见，但原则上不是疾病，可以认为是一个正常的生理表现。乳腺增生的原因目前并不清楚，可能跟体内的激素异常升高有关系，尤其在女性月经周期变化的时候激素水平变化，乳腺增生也会有变化。比如月经来潮之前，可能激素水平升高，乳腺增生比较明显，胀痛也会比较明显；月经来潮之后，激素水平相对下降，增生也会缓解，胀痛的症状也会缓解。所以，本身乳腺增生并不是一个疾病状态，而且乳腺增生也不会导致乳腺的疾病恶变，所以大家不用过于的去担忧