10岁儿童口臭要养成良好的生活习惯，注意早晚勤刷牙，饭后勤漱口，一定要注意刷牙的方式以及刷牙的时间，因为10岁的宝宝可能比较调皮，所以刷牙的时间可能会比较短暂，这时如果口腔卫生保持不当，就会引起口腔有异味的症状出现。如果是由于疾病原因造成，类似于幽门螺旋杆菌，则应根据其病因进行治疗，要及时给予孩子四联药物来进行根除，并且这种疾病是具有一定的传染性的。有可能是饮食过于油腻或者是上火而造成这时应多吃一些粗粮，不要吃过于油腻的食物，改善饮食模式即可。

消除口臭关键是要找到病因，进行针对性治疗，才有一个良好的效果。首先要先判断口臭的来源，如果口臭来源于口腔，就需要彻底清除菌斑及牙石，治疗牙周炎和牙龈炎、充填龋齿、拔除无用的残根残冠、改正不良修复体、合理保养和清洁修复体、使用牙线及牙间隙刷刮舌器等清洁工具，也是重要的措施。同时可以使用漱口水等化学疗法，减少细菌量，常用的漱口水由洗必泰、西比利安含漱液，西帕依固龈液等。如口臭来源于口腔以外，是非口源性的口臭，就需要与内科、耳鼻喉科等多学科合作治疗。

要想预防口臭，就要尽量做到第一，定期口腔检查，每天早晚刷牙，学会使用牙线、牙间隙刷刮舌器等清洁工具,可以有效的去除牙菌斑，保持良好的口腔卫生。第二，第少吃或者不吃会引起口臭的气味强烈的食物，如果吃了这些食物，可以通过刷牙或者漱口水去除暂时性的口腔异味。第三，多喝水，保持口腔湿润，保持乐观的情绪，避免熬夜，积极戒烟戒酒，也可以预防口臭的发生。第四，如果口腔里面是牙源性的口臭，就要积极的进行相应的牙龈性口臭治疗。有龋齿的进行龋齿治疗，有残根残冠的要及时拔除。有牙龈牙周疾患的，要进行牙周治疗。第五，对于非口腔来源的口臭，就需要治疗全身疾病。

口臭要查明原因后做相应治疗。口腔里如果存在没有经过治疗龋齿、或者制作不好的假牙，以及牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病等引起口臭的人，龋齿进行正规的充填治疗，不能保留的残根、残冠要尽早拔除，牙龈炎、牙周炎需要做系统的牙周治疗，口腔粘膜炎则需要在保持口腔卫生的情况下进行药物治疗。口臭如果由于肠胃功能紊乱导致，建议听从相应医生的指导，平常吃有助于消化的东西。吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物引起口臭，戒掉这些嗜好是根本。1、口腔原因引起口臭除饭后漱口，早晚刷牙之外，配合漱口水一起使用，起到全面清洁口腔的效果，减少口臭。2、饭后漱口后使用牙线或者其他清理工具，把塞在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。3、作息时间不规律，压力过大出现口臭，这就需要患者在平常制定好科学的作息时间，早睡早起，注意锻炼身体。

口臭口干发生后，注意积极治疗诱发口干口臭的原发性疾病，同时注意多吃新鲜蔬菜水果，早晚刷牙、调整作息时间避免熬夜等。对药物引起口干口臭，尽量更换同功效的其他类型药物。一、口干原因很多，如气候干燥、生活不规律、熬夜，或年龄增大引起唾液腺分泌减少等，都可诱发口干。除此之外，全身因素也可引起口干，如糖尿病恶性贫血、甲亢等。口干原因不同，处理方法也不同。如多吃蔬菜、水果、避免熬夜、减少精神压力，糖尿病血糖高时，调节血糖。二、口臭，最大可能口腔局部卫生清洁不到位引起。此时要注意正确刷牙，如早晨饭后、晚上睡觉前正确刷牙，减少食物残渣在口腔内过夜。全身疾病因素也可引起口臭，如糖尿病、甲亢。药物因素，如利福平、治疗高血压类药物。存在以上情况的患者，可调节自身全身系统疾病，或改用其他药物治疗。平时注意口腔清洁，调节作息时间，不要熬夜。青年男同志最好戒烟、戒酒。