下面疼通常是指外阴疼，来月经的时候外阴疼可能是正常生理现象、过敏、外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎等原因导致的，病因不同，治疗方式也不同。如果出现不适，建议及时就医。
1、正常生理现象：月经期间，子宫内膜脱落并排出体外，这可能会导致轻度的下腹部不适或轻微的外阴疼痛。这种疼痛通常是轻度的、暂时性的，不会持续很长时间，属于正常的生理反应。
2、过敏：如果对卫生棉条、卫生巾或使用的卫生产品中的某些化学物质过敏，可能会引起外阴不适或疼痛。建议可以重新更换一种卫生巾，同时保持局部清洁、干燥。
3、外阴炎：如果外阴存在感染或炎症，可能会引起外阴炎。在月经期间，由于分泌物增多和湿度增加，容易使外阴受到细菌或真菌感染，引发疼痛、瘙痒、灼热感等症状。患者可以遵医嘱使用复方黄松洗液、硝呋太尔片、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓等药物控制病情。
4、阴道炎：阴道炎是阴道内部的感染或炎症，可能由细菌、真菌或其他微生物引起。月经期间，由于环境湿润且有血液流出，阴道更容易受到感染，导致疼痛、灼热感或异味等症状。患者可以遵医嘱使用保妇康栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑阴道软胶囊等药物缓解疼痛。
5、子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜层的感染或炎症。虽然通常不会与月经周期直接相关，但在月经期间，炎症可能加剧，导致下腹部不适、痛经等症状。患者可在医生指导下使用妇乐片、金刚藤胶囊、奥硝唑分散片等药物控制病情。
在月经期间需要注意局部卫生，勤换卫生巾、清淡饮食、注意休息、避免劳累等，同时避免进食火锅、辣子鸡等食物，以免影响身体健康。