月经过后出现乳房的胀痛，有可能是接近排卵期时，女性体内雌激素水平上升，在高雌激素水平作用下，会出现乳房胀痛不适，甚至有些女性活动之后会出现乳房不舒服，这种情况，一般不需要特殊处理和治疗。另外还有一些人，是由于有乳腺疾病而造成的疼痛，像女性如果患有乳腺增生，或者乳腺肿物，也可以引起乳房胀痛，需要尽快到医院来就诊，可以进行乳房的检查，可以局部摸一下乳房有没有包块。另外，可以查一下乳腺的超声、钼靶、核磁检查来评估乳腺的情况，必要时可以进行手术治疗。对于乳房胀痛的患者，需要注意休息，不要过度劳累，要保持生活作息的规律，保持心情舒畅，乳腺增生由体内内分泌功能紊乱，造成症状较轻的患者，可以采用心理或者是缓冲压力，严重时可以采用中医中药的治疗，同时要定期进行复查。乳腺增生可能与生活不规律、精神压力过大、劳累等有关系。首先要缓解压力，平时做适当的运动，提高抗病能力，中医中药治疗往往根据辨证，采取活血化瘀、软坚散结、疏肝理气等方法进行调理，要调整好生活节奏，坚持体育锻炼，避免或减少精神紧张，在服药之前也应该先看看医生，在医生指导下进行针对性的治疗，同时平时也要注意一些乳房的保健方法。首先，胸罩的使用就是非常重要的，胸罩不要使用一些带有钢托的胸罩，因为带有钢托的胸罩，或者过紧的胸罩，都可能会压迫乳腺，造成乳腺增生，另外，要注意饮食，平时不要吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，或者是油脂过高的一些食物，这样容易造成一些乳腺增生的加重。

一般月经干净可能就不会有阴道出血了，但是有的妇女会说，月经干净两天一同房，就引起了出血。有的时候其实是在同房后，性生活以后刺激的引起有少量的月经又流出来，这种情况是有可能的，但是这个倒问题不大。最担心就是出现一些比如宫颈本身的病变，会引起同房出血。比如宫颈的糜烂，宫颈本身从医学上讲叫柱状上皮外翻，这是一种宫颈糜烂的表现。有时候宫颈的一些炎症也会出现宫颈糜烂的一些表现。还有一些宫颈的癌前病变和癌也会出现类似宫颈糜烂的这些表现，这些宫颈糜烂可能血运比较丰富，再同房一刺激，就会出现一些出血的情况。所以一旦出现不正常的同房后的出血，建议这些病人及时到医院去做一个妇科检查。首先医生会看一下宫颈本身是什么状态，如果没有明显的糜烂，看看出血是从宫颈来的还是从子宫腔里头流出来的。从子宫腔里流出来可能跟子宫内膜的病变也有关系。一般出现这种情况，医生都要做一个宫颈的细胞学检查还有HPV的检查，看看有没有宫颈的炎症或者癌前病变，宫颈癌这些情况的发生。也有时候要查一些阴道分泌物，看看有没有宫颈炎的这些表现。经常还会让病人做一个B超，看看子宫内膜是不是有一些异常。所以如果说短暂的只有一次、两次月经干净出现同房有出血，一般倒问题不大。如果这种情况频繁出现，甚至没有同房的时候，也会有少量的阴道出血。这种情况，一定要警惕宫颈癌前病变和宫颈癌的情况。

经期可以艾灸肚脐，但需要分清体质。艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，在妇女的经期，如果艾灸肚脐，可以起到去除痛经等症状的目的。所以在妇女经期如果有小腹冷痛，伴有拘谨感，是可以使用艾灸肚脐的方法来治疗的。但是同时要明确是否使用艾灸，跟病人的体质是相关的。如果病人是体质比较热，平时容易口舌生疮、大便秘结、月经量比较多的人是不适合的，容易造成血虚，还是要谨慎使用艾灸。但是患者如果平时就胃寒肢冷、四肢不温等表现为虚寒症状，如果在经期又有痛经，经期可以用艾灸肚脐的疗法。但是艾草是能够帮助活血化瘀的，也不可一直使用，会导致月经一直不干净或月经量过多。艾灸的一些禁忌可以关注一下，避免误用造成不适。一、持续发烧的病人禁灸。二、孕妇禁灸。三、皮肤发炎、红肿、溃疡部位禁灸。四、皮肤超敏感者禁灸。五、激烈运动后禁灸。六、饭后一小时内禁灸，尤其吃得太多时必须注意。七、禁止一边艾灸一边吃东西。八、过饥、过饱、醉酒禁灸。九、没有自控力的人禁止自行艾灸。十、术后伤口没有复原者禁灸。

来大姨妈不可以带套同房。首先在月经期，来月经期间性生活女性身体较为虚弱，休息可能是更重要的。月经出现性生活，对女方不够尊重，同时也会造成女性身体的疲劳，不利于女性身体健康。另外，即使是带避孕套，也有感染可能。经血可以从子宫内脱落排出到体外，细菌也有可能从外到内发生逆行性的感染。同时在性生活时，会出现子宫的反射性痉挛，有可能造成经血的逆流，一旦经血逆流到盆腔里，就容易发生子宫内膜异位。所以从健康和防止感染的角度，还是不建议来大姨妈时带套同房。

女性其实有这几个时期非常值得重视，第一个是月经期，第二个是怀孕的时候，第三个是产后，也就是哺乳期，第四个是更年期。女性最常见的是月经期，从医生的角度讲，会建议女性在月经期不要抽烟。女性在月期的时候，体内的雌激素和孕激素的骤然下降，会导致女性内分泌严重失调，女性免疫力、抵抗力下降，特别容易外感风寒，出现各种问题。首先，月经期的免疫力本就不好，再加上抽烟，免疫力肯定是一个下降状态，就更容易外感风寒。其次，烟里面的尼古丁或焦油，有时候会导致月经量改变或月经期延长。