更年期女性受年老体衰、精神情志等因素的影响，阴阳失去平衡，引起心、肝、肾等脏腑功能紊乱，就会出现精神萎靡不振，严重的，还会引起头疼头晕、神经衰弱、精神抑郁、失眠多梦等问题。坤宝丸具有滋补肝肾，填精补血，清热除烦的功效，能帮助女性缓解由肝肾阴虚引起的更年期综合征的各种不适症状，效果还是比较不错的。

更年期综合症的症状比较复杂，最典型的症状是潮热汗出，其他症状还有抑郁、精神紧张、失眠、心慌、胸闷、尿急、骨质疏松、代谢异常、月经紊乱等。更年期综合征是指女性在绝经前后这段时间，由于性激素减少而造成一系列症状。相对来说，症状比较复杂。一、最典型的症状是潮热汗出，也是血管舒缩功能不稳定的表现。二、精神神经症状，包括了容易出现抑郁、精神紧张、失眠、皮肤不适的感觉等。三、心血管系统可出现假性心绞痛、心慌、胸闷、血压不稳等症状。四、泌尿生殖道可出现症状如尿频、尿急、尿疼等。五、骨质疏松症状如易骨折、身高变矮、牙齿脱落。六、代谢异常，绝经后期易出现糖尿病、高血压、冠心病等疾病。七、月经紊乱。

更年期通常被认为是由内分泌失调引起的，因此六项性激素测试是必要的。一般来说，有必要检查体内性激素是否异常。众所周知，在检查更年期的原因一般是要指时间问题，应在月经来潮后检查3或5天。处于更年期一定要学会调整自己的心态。

中医认为更年期以后病人阴虚血虚生了内热，出现这种阴虚出汗火旺的症状。还有就是可能跟这个营卫失和有关系，营气跟卫气之间不协调，也会出现这种问题。一般来说，根据病人的证型选择使用相应的药物治疗就可以了。对于阴虚火旺这类病人，建议吃一点六味地黄丸，既能起到养阴的作用还能起到清火降火的效果。其次对于脾气急躁肝火偏旺的病人，可以适当用一点逍遥丸治疗，改善病人的脾气同时把肝火降下来。对于营卫失和的病人，主要用药物进行调和营卫，可以用桂枝汤颗粒或者是黄芪桂枝汤等。现代医学认为，更年期出汗可能跟缺钙有关系，适当补补钙也能够起到止汗的作用。

更年期的病人由于内分泌的失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，病人会有情绪不安、烦躁、失眠等情况。可以选择一些含有丰富维生素b族的食物，比如玉米、小米等，能够起到很好的食疗作用。对于身体发胖、胆固醇偏高的病人，应该选择优质蛋白和胆固醇低的食物，比如瘦肉鱼类和一些豆制品，都能够起到补充蛋白、降低脂肪的作用。蜂胶能够促进内分泌改善人体代谢，尤其是对于神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期的时候，服用适量的蜂胶能够调节内分泌，调节组织代谢，同时改善睡眠改善神经。还要注意在生活中尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，这些会影响神经功能，从而影响到精神状态和情绪，所以要尽量去避免。

更年期潮热症患者，首先需要加强日常饮食调理，可以多补充大豆异黄酮和蛋白质、维生素等营养物质，同时需要坚持做有规律的体育锻炼，且可每天坚持足疗。另外，可以采用深呼吸的方法帮助改善，必要时可服药治疗。

如果女性在更年期遭遇了潮热出汗的困扰，要及时的使用药物进行改善，治疗更年期潮热出汗的药物有很多，比如借助传统的中药进行调理，可以使用巢之安来保养卵巢，服用逍遥丸来保养子宫，就能很好的缓解更年期潮热出汗的症状。

更年期一般是指围绝经期。这是一个湿时期，此时卵巢功能可能会发生减退。具体分析如下：

更年期脾气身体相对来说都是不好的，而且身体功能也逐渐衰退，所以在饮食方面更需要加以注意，可以吃一些海藻类、水果、深色蔬菜、奶制品。豆制品都是有好处的，需要少吃盐、刺激性的食物、高脂肪的食物，除此以外还要注意多休息，保证睡眠质量，这样才可以拥有好身体，好气色。

更年期综合征如果症状不严重，自我调理后能够减轻，对生活工作影响不大，可以不用治疗。如果比较严重，治疗主要有三种情况，一是中药治疗，一种是西医治疗，如果是症状比较严重的，患者也能够接受的，我们可以用激素替代疗法，还有中药和西药一起用。