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备孕吃什么提高受孕率

发布时间:2022-07-1546824次播放

视频内容:

不仅女性要做好备孕,男性在备孕期也有很多注意事项。
男性在备孕期间可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、牡蛎、深海鱼虾、豆制品等。
此外,男性在备孕期间也可以通过服用一些药物来调理。可在医生指导下服用五子衍宗丸,它具有补肾益精的作用,可以有效的滋补肾脏,改善精子活力,增加精子数量,从而提高受孕率。
除此之外,男性在备孕期间还应戒除烟酒等不良嗜好,注意生活作息规律,经常参加户外体育运动,从而提高精子数量和质量,增加受孕几率。

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