腋窝下有肿物，最常见的是以下几个原因：临床上最常见的是腋窝淋巴结的肿大。腋窝淋巴结肿大对于女性，最常见的是乳腺增生和乳腺的肿瘤引起的腋窝淋巴结肿大。如果由乳腺增生，或者其它良性疾病导致的腋窝淋巴结肿大，多数不需要特殊处理。如果是乳腺的肿瘤引起腋窝淋巴结肿大，考虑可能存在肿瘤的腋窝淋巴结转移，对指导手术方式是有帮助的。如果有腋窝淋巴结转移，在做乳腺切除的同时，需要做腋窝淋巴结的清扫，这个是手术方式的不同。另外，就是局部的炎症也有可能会引起腋窝淋巴结的增大，抗炎治疗以后，腋窝淋巴结一般会逐步好转。另外一种常见的情况就是腋窝的皮脂腺囊肿。腋窝是大汗腺分泌比较旺盛的地方，容易造成皮脂腺的集聚，就是这个地方处在相对封闭的环境，有毛发容易形成皮脂腺囊肿。皮脂腺囊肿形成后容易进一步感染，造成局部的情况，不疼不痒是指皮脂腺囊肿未感染的情况。另外一种情况，对于女性有可能会出现副乳，也就是乳腺组织长到腋窝里。这种情况下，比如乳腺增生的时候会疼痛。如果没有明显的乳腺增生，也没有明显的症状，就是腋窝不疼不痒的包块，这种情况多数不需要处理。如果包块比较大或者影响美观，或者影响到其它的情况，可以考虑做副乳的切除。另外，比如乳腺癌，可以做淋巴结清扫，同时需要做副乳的切除。

女性乳房的乳头疼，实际是特别常见的临床情况，在乳腺外科的门诊也经常遇到，当然不同的人有不同的表现。有的女性是乳房疼，有的女性是乳头疼，还有的女性是乳房和乳头都在疼。更多的乳房乳头疼是乳腺增生的表现，是乳腺腺体由于雌激素刺激，或者是其他的影响因素，造成的腺体过度生长而引发的疼痛。当然疼痛也有不同的表现，有的是酸痛、胀痛、针刺样、针扎样疼痛，还有的是那种酸痛，或者是难以名状不好表述的疼痛。通常乳房、乳头的疼痛，还是和月经周期有一定的关系，是在月经来之前的规律性的疼痛，也是因为乳房和乳头过度充血造成的疼痛。随着月经的到来，充血也会很大程度的减轻，疼痛也就大大的缓解了。一般如果不好缓解的，或者是持续性的疼痛，还是建议做乳房的全面检查。如果所做的检查都显示正常，可以适当的吃一些活血化瘀、疏肝理气的中药或者中成药。除了药物治疗之外，改善自身的生活方式也特别重要，像提到的不熬夜、充足的睡眠、多运动、健康的饮食习惯、保持好的心情、和谐的人际关系，都能够很大程度的缓解乳房和乳头的疼痛。

生理性的乳腺增生一般不会变成乳腺癌，而不典型增生或者非典型增生癌变的几率相对于正常乳腺增生要高很多。普通生理性的乳腺增生和乳腺癌没有直接的关系。乳腺增生就是一种症状，或者是彩超、影像学检查发生的一种乳腺结构紊乱、腺体增厚以及生理性胀痛的一种统称描述。乳腺增生通常不会癌变，但是有一类乳腺增生患者需要关注，也就是不典型增生或者非典型增生。这种增生是由医生的病理确诊明确的，比如患者的乳腺结节、乳腺病变，去做穿刺、活检或者其它细胞学诊断明确是不典型增生，这类不典型增生有一部分容易癌变。有的时候也把不典型增生或者非典型增生叫做癌前病变，当然这类也不是一定会癌变。不典型的乳腺增生是需要密切关注的，一般建议明确诊断不典型增生或者是非典型增生的患者，3到6个月去复查乳腺的影像学检查，必要的时候1到2年还要加做乳腺的钼靶，或者其他的检查。

乳腺增生是一个乳腺良性的病变，乳腺增生主要表现为小叶或者导管的增生，包括纤维化的增生。乳腺增生的主要原因是在雌激素的作用下，乳腺组织增生后，但是没有得到很好的复原而产生。因此，乳腺增生一个非常重要的原因是良性周期性的病变。如果女同志内分泌失调，也就是她的雌激素水平本身就是失调的状态，这种也会引起乳腺增生。其它的原因，包括生活不规律，比如熬夜后早晨不能早起；压力非常大，心情不能保持愉快的状态。日常饮食不健康，经常吃低脂的饮食或者高脂的饮食，都会引起乳腺增生。因此，乳腺增生的原因非常多，主要的原因是正常生理性的增生。因此，乳腺增生不必引起太大的担忧。

乳腺增生饮食上没有什么完全的禁忌，但是乳腺增生的患者，建议尽量的少吃一些辛辣和油腻的食物。辛辣的食物会使人产生内火，容易阻滞经络气血的运行，像油腻的食物它会妨碍脾胃的功能。中医都讲脾胃它是运化水液的，如果脾胃的功能失调，水液的运行失调，就会聚而生痰湿。老百姓经常说自己痰湿比较重，这个痰湿比较重，反应在乳腺上也可以表现为增生、结节或者肿块。所以饮食当中应该注意尽量的少辛辣和油腻。