控制晚上遗精梦遗可以通过药物或者手淫的办法控制。遗精是指在没有性生活出现精液流出，称之为遗精。遗精又分为两种情况：1.睡眠状态下出现遗精，称之为梦遗。2.在清醒情况下出现遗精，称之为滑精，两者在本质上没有明显区别。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精，如果青春期的男性没有规律的性生活，或没有规律的手淫，出现遗精，称之为生理性的遗精，已婚的成年男性，在夫妻分居没有规律性生活情况下，出现遗精，也称为叫做生理性遗精。病理性的遗精是由于频繁的遗精所导致，会出现腰膝酸软、神疲乏力身体不适的症状，称为这种叫病理性的遗精。导致病理性的遗精的主要原因：1.大病或者慢性疾病造成身体的机能下降，可以导致病理性的遗精。2.对于青少年的男性由于在白天接触了视听，或者画面的性刺激，导致大脑的中枢处在兴奋的状态，容易在夜间造成频繁的梦遗。3.某些药物所导致病理性的遗精。对于青少年的夜间的梦遗，青少年不要过多的去接触性刺激的画面和影像，可以减少夜间梦遗。对于成年的男性，定期规律的性生活，必要时可以采用手淫的办法，也可以有效的减少夜间梦遗现象。

遗精是没有正常性行为包括手淫、性交的情况下，精液自行流出到体外，临床叫做遗精，在夜里出现比较多，正常男性在睡眠过程当中，夜里是会勃起，如果在勃起时被子比较重、比较厚的情况下，会对阴茎龟头产生刺激。在睡眠过程当中，由于龟头受到反复、强烈刺激，就会出现射精现象。另外，在平时可能穿内裤或外裤过紧，如果外界出现性刺激，正常男性自然会产生阴茎勃起。由于衣服过紧裹住阴茎龟头，这样会产生摩擦刺激。所以有时候这种情况下也会产生射精动作，这种现象都是遗精。

根据遗精的原因，主要分为生理性的原因以及病理性的原因。生理性的遗精主要是由于长时间没有进行排精而导致的，病理性的原因，比如精囊炎、前列腺炎等，另外某些白天接触异性比较多性幻想比较强烈的人群，也会出现频繁的遗精。遗精是指在睡眠时不自主的出现射精的现象。生理性的遗精多见于青春发育期的青少年，以及没有规律性生活的青年，甚至是成年，属于生理现象，不需要过于担心。病理性的原因，比如患者是否伴有生殖系统的炎症，比如精囊炎、前列腺炎等，这种情况会引起遗精比较频繁。或者是患者本身伴有包皮龟头炎症，包茎等情况以及睡觉时穿的内裤过紧，被子过于厚重，压迫阴茎也会引起遗精。出现遗精之后，需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查，先了解是生理性的，遗精还是病理性的。遗精如果是病理原因导致的，需要进行积极的治疗。

严格说起来遗精不是病，而是一个症状，遗精是指在梦中或者偶尔在自己不想排精的时候出现排精。遗精是一种正常的生理现象，比如长时间的不排精，以及禁欲的时间比较长，这时就会出现遗精；男性在不排精的时候出现遗精，说明他比较年轻，产生精液的性能力还行。另外，在病理或者其它的疾病的情况下，男性会出现遗精，比如慢性前列腺炎、后尿道炎可能会导致遗精，但这种遗精是前列腺炎或慢后尿道炎的一个临床表现，并不是一个单独的疾病。所以，遗精不是病，它既是一个生理的表现，也是一个病理的症状。是其他疾病的一个症状，并不是单独的、独有的一个疾病。

遇到遗精我们首先一定要到医院找男科大夫进行检查和必要的治疗。这样才能消除对遗精的担心和疑虑。遗精有生理性的原因，如果检查结果表明是生理性的原因，就不必要担心、害怕，调整生活方式，比如规律的性生活，可以适度的自慰，这样遗精就可以消失。如果是病理的原因，比如是过度的焦虑，以及有慢性前列腺炎或者后尿道炎，医生会针对不同的情况，进行针对性的治疗，把原发病治好之后，就可以消除遗精的症状，病人的负担就可以减轻。