预防痘印的方法主要是切忌用手挤压皮损或者搔抓皮损，如果出现痤疮，要及时看医生，在医生指导下，正规做针对针对性治疗。再有平时饮食要清淡，少吃油腻的甜食，少喝牛奶。而且注意作息规律、不要熬夜、保持心情愉快、多喝水等。痘痘学名叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可发病，病因有遗传雄激素诱导皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等。部分患者发病受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。好发于15至30岁青年男女，皮损主要好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩部，多为对称性分布，各型皮损，包括毛囊口处粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕等。挤压或者治疗不当，使皮疹消退后留有红色印迹或者色素沉着。还有患者留有肥厚性或者萎缩性瘢痕。

下巴长痤疮首选的是四环素类的，如多西环素、米诺环素、红霉素、阿奇霉素、克拉霉素、异维A酸、达英35或螺内酯、泼尼松等。下巴长痤疮会根据痤疮的分型选择不同口服药。抗生素是比较常用的，对于炎症比较明显效果比较好。如果不能使用时可以选择大环内酯类，如红霉素、阿奇霉素、克拉霉素等。还有部分患者皮疹是重度痤疮，可以选用异维A酸，异维A酸可以抑制皮脂腺分泌皮脂，调节毛囊皮脂腺导管的角化，改善毛囊的厌氧环境，抗炎和预防瘢痕形成的作用，可用于结节囊肿性痤疮，但皮脂溢出过多，其他方法治疗不佳的痤疮以及爆发性痤疮和聚合性痤疮。本药可以引起不良反应，主要是口唇的发干、脱屑、血脂升高、肝转氨酶的升高。另外还有一个致畸的作用，育龄期的男女服药期间的应该避孕，停药至少3-6个月以后方可怀孕。再有就是抗雄激素的药物，是用于伴高雄激素表现的女性患者，常用的有达英35或螺内酯。糖皮质激素治疗相聚合性痤疮和爆发性痤疮可以适量的使用泼尼松。对严重结节和囊肿性痤疮可辅助选用皮损内注射类固醇激素。

如果脸上长痘痘在平时的生活中需要注意饮食，少吃油腻的甜食，少喝牛奶，已免加重皮脂腺的负担，使皮脂腺分泌增加，从而诱发或者加重痤疮。平时饮食多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的物质，保持大便的通畅，避免精神压力，避免熬夜。平时的洁面也很重要，要选择一款适宜的洗面奶，可以选用药妆，比如医用的去油的洗面奶，可以去除表皮多余的油脂、皮屑和混合的细菌，但是清洗不要过分，每一天两次为宜，不要洗得过多，已免会损伤皮肤的屏障，可以选择控油的保湿的护肤品，不要用粉质或油脂比较厚的粉底或者是隔离等，平时要做好防晒。如果皮疹是炎性丘疹之类，切忌用手挤压或者是搔抓皮损。如果皮疹特别严重一定要及时就医，在医生的指导下合理的应用治疗痤疮的药物。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可发病，但青少年发病率最高，痤疮的皮损好发于颜面部、额部，其次是前胸、后背等皮脂溢出部位，各型皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿及瘢痕等等。

痘痘就是痤疮，痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可发病，但以青少年发病率最高。病因主要与遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应的因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪还有饮食等因素的影响。到青春期后体内的雄激素水平增高，或者是雌雄激素的水平失衡，可使皮脂腺增大或皮脂分泌增加，皮脂为毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供了油脂及厌氧的环境，痤疮丙酸杆菌就可以分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与过度的角化，后者就会使皮脂排泄受阻，当皮脂和角质酸等堆积在毛囊口时就形成了粉刺。此外，丙痤疮丙酸杆菌产生的一些低分子多肽，不仅可以趋化中性粒细胞产生水解酶，还可以通过激活角质形成细胞和皮脂腺细胞类一些受体引起一些炎症反应。炎症反应会使毛囊壁损坏、破裂，各种毛囊的内容物易入真皮，引起毛囊、皮脂腺单位周围的炎症，出现了炎性丘疹或者是结节囊肿等一系列的临床表现。它主要的好发部位是面颊、额部，其次是前胸、后背这些皮质溢出的部位，像鼻头两侧是比较常见的T字部位。

痤疮又叫青春痘，是青少年好发的一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，其主要的病因是遗传、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊导管口异常角化。由于雄激素分泌旺盛，皮脂分泌增多，毛囊导后异常角化，毛囊堵塞，分泌的皮脂腺无法正常排出，形成角质酸及白头粉刺。经过长时间的暴露与氧化，白龙粉刺变为黑头粉刺。左上丙酸杆菌繁殖，产生游离脂肪酸，游离脂肪酸，刺激毛囊和周围的组织，引起炎症反应。