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饮食不规律导致发胖怎么减肥

提问时间：2022-06-18 17:09 | 1人回答 | 62次阅读

怎么减肥发胖减肥

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饮食不规律导致发胖怎么减肥

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2022-06-18 17:24

产后太胖减肥能够保持母乳。而且平常的时候肯定要油腻饮食，防止高脂肪大概是高油脂类食品的摄取。是的，我们生孩子时必需保持母乳。孩子们的吮吸会使你的身体消瘦匀称。而且平常的时候肯定要油腻饮食，防止高脂肪大概是高油脂类食品的摄取。由于每次您进食，您都会燃烧大量的卡路里。并且日常的时候一定要清淡饮食，避免高脂肪或者是高油脂类食物的摄入。

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