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夏天坐月子注意事项

提问时间：2024-08-04 08:14 | 1人回答 | 82次阅读

坐月子月子

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夏天坐月子注意事项

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马烈首都医科大学附属北京地坛医院主任医师回答时间：2024-08-04 08:16

生产宝宝是会造成气血损伤的，所以产后一个月的时间气血虚损身体的防御能力是比较差的，一定要注意好休息和保暖，避免受风着凉导致身体疼痛麻木方面的症状女性在生完宝宝以后是可以吹空调的，但是吹空调的时候一定要注意保持一个比较好的温度，室内温度保持在26℃左右是最合适的，不建议过低，因为太冷了，很容易引起感冒夏季天气比较炎热，坐月子期间要引起注意，产妇出汗，是一种正常的生理现象，夏天天气炎热，坐月子的产妇，需要有效的排除身体中增加的多余水分。穿薄棉的长衣长裤，避免风邪对关节的刺激，可以开窗通风，尽量不要有对流风。

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