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类风湿性关节炎能吃菠菜和海带吗

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类风湿性关节炎能吃菠菜和海带吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
类风湿性关节炎。是可以吃菠菜和海带的。这两种食物,对类风湿关节炎没有任何影响,所以可以放心大胆的吃。类风湿性关节炎,是一种免疫介导的侵蚀性关节炎。在饮食方面,建议清淡一些,少吃辛辣,刺激性食物,少吃太油腻和高脂肪的食物,可以适当多吃一些优质蛋白的食物,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。平时还要多喝水,避免过度劳累。可以做一些比较舒缓的运动。比如太极拳。瑜伽。慢跑。骑自行车、游泳等。控制病情进展,关键还是严格按照医嘱用药,而且要定期复查。

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类风湿性关节炎的患者可以吃水果。新鲜的水果和蔬菜都是一些富含维生素膳食纤维的,而且甚至还可能含有一定量的微量元素,适当服用对身体是有益的。部分水果可能性偏寒凉,过量服用可能会加重类风湿性关节炎患者的症状,例如火龙果、西瓜等。类风湿性关节炎作为一种自身免疫系统疾病,由于也受到环境温度变化,以及饮食因素的影响,所以在日常生活中要注意多运动,多锻炼,改善机体的免疫力。苹果、香蕉、雪梨、青枣、葡萄,以及桃子等一般的水果都是可以服用的。

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