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经常锻炼可以避免前列腺增生吗

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经常锻炼可以避免前列腺增生吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
经常锻炼不可以避免前列腺增生,但是可以预防。体育锻炼本身对人体利远远大于弊。坚持适当的体育锻炼,不仅能够增强体质,还能够增强前列腺的抵抗能力。因为经常锻炼身体可以改善自身的健康状况,以及增强免疫力。并且腹部、臀部、大腿的局部运动可以使前列腺受到按摩,以促进组织的淋巴循环和血液循环,维护了其正常的新陈代谢。对于中老年人,坚持每天慢跑30分钟左右,就可以起到对前列腺有保健的作用,预防前列腺增生。但是并不能够完全避免,因为前列腺增生和年龄的增长以及长期受到睾酮刺激,有一定的关系。

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看你的叙述是患有前列腺增生,治疗的方法有药物、手术和微创,常使用的药物有以下两类,含有改善尿路动力性梗阻的药物,可以帮助缓解尿痛、尿不尽的症状,降低膀胱敏感类药物,能有效的帮助改善逼尿肌过度的收缩,而降低膀胱的敏感减轻储尿期症状,使用药物无效者,可选择手术治疗,有尿路梗阻长期不能缓解的患者,要在炎症消除后在治疗,也能微创治疗,适合凝血功能较差的患者,该方法的优势是更完整的切除前列腺增生组织,生活中可在医生的指导下,进行前列腺部位的按摩,可有效的帮助前列腺液的排出,同时可以在局部用一些温热的物理性刺激,是有助于病情的缓解。

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