半岛平台, > 骨科 > 脊柱外科

腹胀隐痛,大便不正常,腰酸背痛怎么办

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
腹胀隐痛,大便不正常,腰酸背痛怎么办

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
你的这种情况是便秘引起的,就要治便秘。进食少,过于精细就不能刺激到结肠运动,会使肠胃蠕动动力不足,再加上水喝的少又不运动就会便秘。可以多喝些水喝点酸奶,多吃点香蕉,不要吃容易上火的食物,会加重便秘。一有便意就要马上上厕所,大便干结拉不出来可以用下开塞露,用力拉出肛门会摩擦出血。

其它精选问题

推荐 驼背要怎么矫正效果比较好

矫正驼背有很多种方法,可以做一些运动来进行矫正,比如爬行运动两手和两脚尖着地在地上爬行、打滚运动也就是将身体躺直在床上打滚、太极拳以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用、挺胸转体自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体先向左转,后向右转。驼背大多数是青春期发育不良引起的畸形,坐姿不正或生活习惯都有可能。平时要养成良好的生活习惯和坐姿,不要弯腰驼背,也可以买一些辅助的矫正工具。

相关阅读精选

点击查看更多