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女人四十掉头发怎么办？

提问时间：2024-08-23 15:27 | 1人回答 | 65次阅读

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女人四十掉头发怎么办？

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支修益

支修益首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-08-23 15:29

精神压力过大，过度疲劳，睡眠不足，内分泌失调，病源体传染，物理化学因素刺激，不当的烫发染发的情况，都可以致使脱发的再次发生。这两类人群要及时的重新调整生活节奏，防止过度紧张操劳，可以多吃许多核桃，黑豆，黑芝麻类的食品，决定性质比较温和的洗发用品，经常按摩头皮，增进循环往复。

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