10周岁的小女孩来月经也是一个比较不正常的，考虑是由于性早熟所导致的，这个和孩子的日常生活中的饮食是有很大的关系，建议孩子一旦有来月经的情况，一定要注意好孩子的身体情况，不要着凉，不可以吃冰淇淋或者是过凉的水果，适当的是可以给孩子喝一些姜汁红糖暖宫。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。