提起苦瓜这个降糖明星，相信大家都不陌生。尤其是血糖、血脂异常者，我相信你们家餐桌上更是少不了苦瓜。大家应该知道，糖尿病在中医里叫“消渴”，而中医认为，苦瓜性味苦寒，《救荒本草》等很多古医书中记载苦瓜可“止渴”“主治烦渴、引饮”，所以对消渴之证有较好的疗效。这已经是人尽皆知的常识了，不需要我多说。

桑拿天里的小症状，可能是您的肾脏在“报警”!一种豆类，多种面孔，怎么选才能正确固肾护肾?夏季的消暑美食绿豆汤，您真的煮对了吗?又有哪些常见的豆类可以发挥亦食亦药的功效?中国中医科学院西苑医院肾病科主任余仁欢，继续为您带来《豆类药的护肾三法》。

健康长寿其实是件很简单的事儿，只要经常揉搓身体的这7个部位就能延年益寿。而我们所提及的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病，是非常好的身体“鸡汤”。

服用所谓排毒保健品致“结肠变黑病”的案例屡见不鲜，专家称此类排毒保健品都含蒽醌类泻药，长期滥用蒽醌类泻剂，就是导致结肠黑变病的最主要原因。排毒保健品中含有蒽醌类泻药，这种成分会损伤肠粘膜，形成色素沉着，使肠子变黑。

抗—HBS出现于HBv感染恢复好转期或接种乙肝疫苗后，是中和抗体，反映机体对HBv具有保护性免疫力。抗—HBS的效价与保护能力呈平行关系，滴度低于10000u/L时，不能防止HBv再感染。暴发性肝炎时，机体的免疫反应亢进，可产生高滴度的抗—HBS。