我们常听说饮食不合理，食多动少会肥胖。但是最近美国的一项流行病学调查表明肥胖会传染?不过中国古人云：“近朱者赤，近墨者黑”。我想这与人的从众心理有关，人其实都在潜移默化中受朋友的影响，既称之对方为朋友，肯定会从心里有对对方的崇拜、敬畏、信任和学习。

胖大海具有润肠通便的功效，说道通便可是针对的是热结便秘，对于老爱上火或者过食辛辣的人来说所造成的便秘，很好用。所以针对那些面红脖子粗的、爱上火的胖子来说，可以起到泻火通便又能达到减肥的效果了。

临床上，经常能遇到全家抱团看糖病的现象，最近就遇到了一个典型例子。儿子今年23岁，身高170cm，体重90kg，BMI指数31.14，膀大腰圆，是典型的腹型肥胖。最近他忽然觉得口干、喝水多，尿多，食量未减，人却消瘦了。

1型糖尿病的发病与自身免疫系统缺陷有关，在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体，如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)等。这些异常的自身抗体可以损伤人体内负责分泌胰岛素的胰岛B细胞，使之不能正常分泌胰岛素。

月经推迟的女性需要积极运动，保持规律的作息，不要熬夜，因为熬夜可能会导致内分泌失调。多吃铁丰富的食物和滋补的食物，滋补性的食物可以让女性的身体更加健康，对改善月经推迟有好处。