妊娠糖尿病患者必须在医生指导下确定运动治疗方案，但大部分妊娠期糖尿病患者可以进行适度的体育运动，比如散步、游泳等。一般主张从事中等强度的运动，可安排于三餐之后各活动20分钟；也可于一餐之后1小时开始，连续活动3次，每次活动20分钟，间隔时间10--15分钟。