抑郁症会产生憋气和肚子疼的现象，以为抑郁中医上说属于肝气不舒，肝气郁滞，肝具有调畅气机，主疏泄的作用，气机不畅，会有憋气感，疏泄不畅，不通则痛，可以表现为腹痛。西药副作用很大，建议配合中药全身调理，加上自我调节，效果会比较好。多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等。