更年期焦虑症不是只有女性才会患上的病，男性随着年龄的增长，体质逐渐衰弱，精力不足、精神紧张、社会压力大等因素，都会诱发男性更年期焦虑症。其症状为躯体不适、无事猜测、多忧多虑、心神不宁等，体力耐力等也随之下降，多梦、失眠。患者在这期间要学会自我调理，减轻病症。

老年焦虑症患者主要表现在感觉身体痛苦，却查不出病因，依赖医院和亲人，缺乏安全感，总是处于与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡之中，对一些药物成瘾无法自拔，经常诉说自杀的想法等。老年焦虑症的症状和正常老年人的做法有很多相似之处，对病症不了解是很难被发现的。

现如今，抑郁焦虑症成为了危害人们心理健康的一大杀手，如何将它铲除，是很多人都想要了解的事。患者可以通过体育疗法，在日常生活中人们应该经常锻炼，有益于克服抑郁症患者的孤独感。也可以通过阅读疗法、行为疗法以及药物疗法等方法对抑郁焦虑症进行治疗。当然，如果患者的症状严重的话，还是要通过医生的正规治疗来缓解病情的。

因为清脑复神液具有很好的镇静和催眠的作用，在治疗失眠症方面效果是很好的，所以也具有一定的治疗焦虑症的效果。并且清脑复神液对化学因素引起的疼痛及热辐射引起的疼痛都有较好的镇痛作用；具有一定的改善血液流变学的作用。不过对于焦虑症，如果经过调理后没有很好的效果，患者应该及时到正规的医院就诊治疗。

睡不着是一件特别痛苦的事情，尤其是焦虑症引起的失眠，焦虑症会在深夜里不断幻想出引起你焦虑的事情，你会一直处于痛苦的情绪中却无法入眠。想要缓解失眠焦虑症，可以进行深呼吸，还要勇敢面对你所焦虑的原因，尽可能的多注意，把不开心的事情找朋友倾诉一下感觉就会好很多。遇到不开心的事就转移注意力，始终保持一颗乐观的心。