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减肥的时候喝点什么呢?
病情描述:
自从减肥以来,我就戒掉了饮料和酒。但是我不是很喜欢喝水,可以用什么来代替呢?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-11 20:31
    减肥的时候可以喝一些加味水。在你努力瘦身时,大量饮水会帮助你的体液保持平衡,如果你不喜欢白开水,那么可以用新鲜香草,柑橘和其他低热量增味剂增加口感,激励自己喝水。
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