西红柿减肥法是很靠谱的。我们所熟悉的西红柿减肥法就十分的受欢迎，连续一个周期只吃西红柿，就能够在最短的时间内迅速的瘦身，并且不会出现营养不良的症状。当然，这是比较快速的节食法，适合那些需要迅速瘦身的人，并且周期不宜过长。平时，我们可以在饭前喝一杯西红柿汁或者是吃一个西红柿，同样能够得到减肥的效果。