月经量少，还犯困可能是过度劳累、精神压力大、贫血、内分泌失调、盆腔炎等原因导致的，需根据病因进行处理，若症状持续加重，患者应及时就医。1.过度劳累：日常从事大量体力劳作，容易造成身体不适，出现月经异常症状，主要表现为月经量少还犯困。患者应及时休息，保证身体得到足够放松。2.精神压力大：精神压力过大可能影响激素分泌，从而引发月经量少还犯困的情况，患者需要调整精神状态，适当运动排解压力。3.贫血：该病多与铁元素缺乏、失血过多等因素有关，患者可能还有月经异常、头昏、耳鸣等症状。此时应遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵维B1糖浆II等药物治疗。4.内分泌失调：疾病、情绪等因素容易影响内分泌，从而导致月经量少还犯困的情况。患者需要在医生建议下服用振源片、静心口服液、益母草颗粒等药物进行改善。5.盆腔炎：日常不注意清洁护理，可能引发盆腔炎，患者可能有腹痛、阴道分泌物异常、月经异常等症状。患者需要遵医嘱使用宫炎平片、妇乐片、注射用头孢西丁钠等药物治疗。在月经期间，应做好保暖工作，同时需避免剧烈运动、过度劳累。

经常熬夜的人容易患有内分泌失调、糖尿病、胃溃疡、乳腺癌等。往往会出现记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用复方鲜石斛颗粒，可以帮助减少因熬夜引起的记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等情况的发生。此外，建议经常熬夜者按时休息，养成早睡早起的好习惯。如果平时工作压力大，迫不得已需要熬夜，在家里也可以备用一些复方鲜石斛颗粒，熬夜之后、起床之后都可以喝一点，可以滋阴养胃，帮助保护肝、肺。

妇女怀孕期间脸上长痘痘，是一个正常的生理现象。是由于妇女怀孕期间，孕妇的内分泌改变而导致脸上长痘痘。妇女怀孕是一个特殊的生理现象，怀孕的妇女在妊娠期间出现了内分泌代谢和免疫学的改变，从而可以引起某些皮肤的变化和皮肤病。怀孕的妇女脸上长痘痘应该属于伴随的相关的皮肤病。妊娠期间由于胎儿生长的需要，母体的脑垂体、甲状腺和肾上腺的活性增加，并在胎盘产生的激素的影响下，使孕妇产生复杂的生理学改变，导致孕妇的雌激素、孕激素和雄激素在妊娠期间发生了变化。

女性肚子上长毛，如果是纤细淡染的毳毛，是正常生理现象。如果女性肚子上长的毛是粗且硬的短毛，不是女性的特点，可能与内分泌调节有关。毛发的生长与很多因素有关：一、内分泌的因素。二、神经精神因素。三、营养因素。四、物理因素。内分泌的影响直接影响毛发的生长，凡具有雄激素活性的激素，均对毛囊上皮有刺激作用。如果出现了体毛而且比较明显与雄激素水平有关，称之为妇女多毛症，患者应该到医院进行相关的检查，明确原因。

作为女性，一定要学会自己爱自己，很多女性觉得自己还很年轻，也就经常性的熬夜通宵甚至在心情烦闷的时候抽烟喝酒，专家谈到，这些行为都会导致女性内分泌失调，当内分泌开始失调后月经问题以及妇

对于内分泌失调的发生，患者都是不想要的，所以很多时候为了远离内分泌失调，大家都采用了各种各样的方法，比如说最常见的就是重要调理，但是对内分泌失调患者却没有什么效果，下面我们就看

想成为易瘦体质的人就要在饮食和日常生活中多注意，定期进行锻炼，多运动来促进脂肪的燃烧。并且少吃一些含有高脂肪的食物，可以多吃肉来补充身体的蛋白质。在选择碳水化合物上要注意，选择粗粮杂粮等食物，可以起到更好的减肥作用，变成易瘦体质。

内分泌失调的类型比较多。比方我们常见的甲亢，甲亢的患者一定要忌这种高碘或者说禁食海带这种发物。因为这种高碘对甲状腺甲亢是一个毒性的作用。还有就是甲状腺的这种疾病吃什么。有时候中药也是很好的一个选择。为什么这么讲？因为我们中医对内分泌失调从肝肾或者说这种气血辩证达到一个很好的这种调理的效果。同时它还有一些疏肝理气的方法。所以我们内分泌失调的时候，除了具体的疾病情况下，除了食物以外，还要根据情况做一些中药的调理也非常好。补益肝肾、调理气血，也是很好的方法。

内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，产生粉刺。正确使用化妆品：容易长痘痘的朋友应该化淡妆，浓妆后尽快卸妆。定期去角质：每周可使用温和的去角质霜一次，去除厚而老化的角质。保持皮肤清洁：注意个人卫生，每天洗脸2-3次，使用性质温和无皂的洁面乳。

内分泌失调是阴虚的表现，是由血液淤滞引起的。体内瘀滞，静脉阻塞，外来毒物侵入人体，产后恶露等可能引起血瘀。患有内分泌失调的女性还会引起许多其他疾病，为了保证身体健康不引发其他疾病，就必须从调节内分泌开始，使血液滋养全身，并从内到外全面调节，常用于治疗内分泌的食物有黄豆，蜂皇浆，芝麻等有营养的食物，中药成分还有当归，三七等等。