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老人中风能运动吗

发布时间:2020-11-2053985次浏览

老人中风能运动吗,大家都知道,冬季天气寒冷干燥是脑中风的高发季节,这对于患有心血管疾病或者心血管疾病高发的人群而言特别需要学习一些日常生活中可以预防中风的小运动,下面,小编就整理和收集了一些简单方便的预防中风必学的小运动来介绍给大家,就请你们跟着一起练习起来吧!


咬牙切齿:把上下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时互不离开,每遍做数十次。

摇头晃脑:端坐位,放松颈部肌肉,不停地上下点头3分钟左右,再左右旋转脖颈3分钟,每天各做2~3次。

空抓左手:每天早、中、晚各做1遍,每遍做400~800次。

按摩颈部:双手摩擦发热后,按摩颈部左右两侧,速度稍快,以皮肤发热、发红为宜,早晚各做4~8分钟。

张闭嘴:闲暇时,经常做张闭嘴运动,最大限度地将嘴巴张开,同时深吸一口气,闭口时将气呼出,如此一张一闭,再张再闭,连续做30次。

耸肩:将双肩上提,缓慢放松,如此一提一松,反复进行,早晚各做5分钟左右。

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中风瘫痪还能恢复吗
中风瘫痪是否能恢复需要通过患者的损伤部位即程度、后续治疗的有效性以及相关康复训练的效果等综合判断。中风,又称为脑卒中,是一种多种原因导致脑血管受损,局部或整体脑组织损害,引起临床症状超过24小时或致死的一种疾病。中风损伤部位位于非重要的功能区域,通过积极治疗,偏瘫是有可能康复的,如果损伤部位位于脑室、脑干或丘脑等重要功能区域,恢复可能性很小。临床上,偏瘫后应及时积极通过药物治疗、康复训练等,可以控制病情,改善症状,预防再次中风。患者需要在医生指导下,使用神经保护类药物,如胞二磷胆碱等。中成药如同仁堂再造丸是临床比较常用的,具有祛风化痰,活血通络的功效,适用于中风后的瘫痪、手脚麻木、口舌歪斜,言语不清等症状。此外,患者需要尽早开展康复锻炼,比如进行关节活动度训练、步态训练以及日常生活能力训练等,能够有效促进中风瘫痪症状的恢复。
语音时长 01:18

2023-02-15

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中风左偏瘫能恢复正常吗
中风偏瘫能否恢复正常与患者的神经损伤部位、严重程度、相关治疗是否到位以及康复训练的成果等都有关系,需要在医生的治疗观察下,综合判断。中风左偏瘫是指一侧上下肢面肌和舌肌下部的运动障碍,是中风常见的后遗症。轻度的偏瘫患者虽然能够活动,走起路来往往会上肢屈曲,下肢伸直,瘫痪的下肢走一步划半个圈。经过正规治疗,可能能恢复正常。如果偏瘫较为严重,常常表现为卧床不起、丧失生活能力,很难恢复到患病前的正常状态。偏瘫后及时积极通过药物治疗、康复训练等,可以控制病情,改善症状,预防再次中风。目前,西医尚无针对性的药物治疗,主要是采取中医的治疗方式,如中成药、针灸等,其中中成药像同仁堂再造丸能祛风化痰,活血通络,有抗凝血、改善微循环等作用,可使中风后遗症患者肌力明显改善,神经恢复正常。作为缺血性中风和出血性中风的后遗症期用药,对缓解中风导致的偏身瘫痪等症效果明显,还可以预防中风的二次复发。另外,还可以配合使用胞磷胆碱纳片,维生素b1片等药物,改善脑代谢,对促进大脑功能恢复有—定作用,能促进受损的运动功能得以恢复。
语音时长 01:34

2023-02-15

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中风的症状和急救措施是什么
突发中风时往往会出现以下5个症状:一、面瘫或上肢无力,尤其是出现一侧肢体不协调。如口角歪斜,单侧上肢无法正常抬起等;二、突然出现言语表达不清,意识或理解障碍,无法完整、流利说话;三、突然头晕、走路不稳,出现平衡障碍和行走困难;四、突发剧烈头痛,相较于以往出现的头痛更为严重,可呈持续进展性头痛;五、眼前出现黑蒙或视力下降、失明。一旦出现以上症状,千万不要随意移动患者,可让患者呈仰卧位,头部略微向后,以开通气道,若患者有呕吐物,应将头部偏向一侧,但注意不要晃动患者头部;同时,立即拨打120急救电话送医抢救。此时可在医生指导下服用一些急救药物,如,为抢救赢得时间。
中风病人的饮食方法
饮食在生活中来说非常的重要,不少人都没有注重饮食,对于脑中风患者来说饮食至关重要,有很多饮食对该疾病的恢复有很大的帮助,也有一些会让患者的病情加重,就应该多了解一些相关的饮食保健,下面就给大家讲解中风病人的饮食。
中风治疗方法分类有哪些
中风疾病的发生大多数都是因为一些老年疾病导致而成的,我们要全面的了解引起中风的病因才能去及时的治疗,那么,中风治疗方法分类有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱中风的困扰。
有效预防孕妇中风的方法
脑中风疾病在生活中发病相当的高,并且脑中风疾病的发生很突然,让不少患者是防不胜防,现在很多人都开始警惕该疾病的发生。为了能减少脑中风的发病几率,做好预防的措施很关键,那么,预防孕妇中风的有效方法是什么呢?
中风后遗症的饮食调理
中风后的患者一般都是会有后遗症的,主要表现为以下这些情况:面瘫、吞咽困难、口齿不清、认知障碍、四肢麻木无知觉等等,这些中风后遗症的情况根据患者发病时的脑部具体位置还有严重程度而有所不同,那么今天我们就来看看中风后遗症的饮食调理方法。
孕妇中风的原因有哪些
在生活中不少人都受到了脑中风疾病的困扰,脑中风的发生会给患者带来极大的危害,严重的影响到患者的正常生活,尤其是一些中老年人带来的危害更大,了解引起脑中风的原因很重要,这样才能对治疗和预防都有很大的帮助,下面就给大家讲解引起孕妇中风的原因有哪些。
中风应该怎么办
中风在临床上分为缺血性脑中风和出血性脑中风。缺血性脑中风患者尽量做到早期诊断、早期治疗、早期康复和早期预防。脑梗塞早期对症支持治疗,稳定后针对病因进行治疗。出血性脑中风要求患者绝对卧床,避免剧烈活动。要应用脱水降颅压的药物,以及调整血压、防止继续出血,同时加强护理,并维持生命功能,防止出现并发症。待病情稳定后,应尽早的开始康复治疗。预防中风的复发也是非常重要的,比如高血糖、高血压、高血脂等疾病,都是中风常见的危险因素。若危险因素控制得当,中风的复发几率就会大大减少。除了控制危险因素外,也要提倡健康的生活方式,比如说适当的运动、控制好体重、饮食,也可以有效预防中风的复发。
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2020-03-10

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中风怎么治疗
中风如何治疗?中风分两种它是缺血性的中风和出血性的中风,在治疗的原则上是有所区别的。中风一旦发生,那么缺血性的中风治疗就应该是抗凝、改善循环、建立侧枝循环、活血化瘀、保护脑细胞,还可以采用溶栓的疗法、取栓的疗法,等等这些介入疗法进行治疗,以及药物的治疗、物理的治疗、康复的治疗等等综合的措施,那么缺血性的治疗是以上这种综合的办法。那么中风还有出血性的中风,包括脑实质得脑出血,还包括蛛网膜下腔得出血,当然它的治疗是止血,降颅压,促进血肿、血球的吸收,保护脑细胞,防止脑疝的形成,防止合并症等等治疗,它的急性期控制病情以后也可以进入康复期进行康复的治疗。总之中风是一个笼统的概念,它包括缺血的和出血的治疗,再治疗的初期抢救紧急状态下,出血性的治疗和缺血性的治疗还是有区别的。但是在恢复期,再恢复大脑功能的时候的治疗,康复的治疗往往比较一致,主要是保护脑细胞、修复脑细胞的功能、康复治疗、身体的锻炼、综合的治疗效果都差不太多。那么还有一个最重要的一点就是防止复发,中风的致残率、致死率很高,那么复发率也非常高,二次的预防防止中风的再复发也是一个至关重要的问题。
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2020-02-24

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中风要做什么检查
中风检查一定要在专业医师指导下,进行针对性系统检查,如影像学、实验室、超声波等一系列检查。一旦怀疑患者中风,首先要了解病史、家族史,患者本人是否有血管硬化、高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等,还要做临床实验室方面的检查。检查患者血小板聚集率是否增高,是否有血小板激活现象,血液中有没有更高的不必要杂质,如纤维、蛋白原等一系列实验室检查。同时要做脑血流图、彩超,检查血管是否有阻力增大、血管变细、血管畸形、血管供血不足、动脉血管斑块形成等临床常用彩超检查颈动脉斑块作为中风第一信号。
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中风是怎么引起的
中风原因很复杂,有先天遗传因素,也可在后天罹患多种疾病基础上发生。中风发生率高,与遗传、心脑血管病变、代谢等有关。中风疾病发生原因非常复杂,高危人群与遗传、年龄、基础病等有关。中风也叫卒中,就是现代医学的脑血管病,包括缺血性脑血管病和出血性脑血管病两大类。中风患者往往是中老年人,有年轻化倾向,年轻人中风原因往往与遗传、先天发育不良有关。老年人随着年龄的变化,出现动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等基础病,也就是中风发生的基础,叫高危人群。
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中风如何用药
中风药物治疗,包括中药、西药治疗等,中风包括两种,一种是缺血性中风,还有一种是出血性中风。缺血性中风应抗凝,双抗阿司匹林和氯吡格雷同时使用,改善循环、活血化瘀,建立侧枝循环等,促进细胞功能恢复,保护脑细胞等,药物治疗至关重要。恢复期病情稳定后,要加上康复治疗,康复治疗可用中西药物,也可用体疗、理疗、针灸、按摩等,用药同时是综合治疗的过程。缓解期也可采用康复治疗措施,出血性患者复发率高,脑出血4周内,复发率可达30%,防止复发是中风缓解期、康复期的重要任务。
中风偏瘫是由什么原因引起的
中风偏瘫是大动脉粥样硬化性的脑卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,心源性的脑栓塞,其原因的明确病因的脑卒中,少部分是不明原因的脑卒中引起。所谓的中风就是脑卒中,在临床上脑卒中分为缺血性卒中和出血性卒中。对于大脑大动脉粥样硬化性的脑卒中,主要是由于脑部的大血管,如说颈部的颈内动脉或者是颅内的大脑前、大脑中、大脑后动脉,这些大的血管的闭塞或者狭窄造成缺血性卒中,小动脉闭塞性的脑卒中,一般是由于小血管的病变,主要是小动脉的病变导致慢性的缺血性的脑血管病,如说多发性的腔隙性的脑梗死,或者是脑白质疏松就已经脱髓鞘。心源性的脑栓塞,就是由于各种心脏原因,最常见就是房颤引起缺血性卒中,如说最常见就是房颤,还有心梗、心衰或者心脏的瓣膜病。其的明确病因的脑卒中,就是由于各种原因,包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病,或者是遗传性的血管病,还有外伤,如说年轻人最多见的就是由于外伤导致颈动脉或者椎动脉的夹层动脉瘤,还有少见的原因,如说中毒、肿瘤等等。对于出血性卒中最常见就是脑出血。脑出血按照病因可以分为原发性的脑出血和继发性脑出血。原发性脑出血最常见病因就是高血压,还有如说淀粉样血管病。继发性脑出血可以是动脉瘤或者是血管畸形。
语音时长 01:56

2019-12-20

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中风偏瘫是什么原因引起的
引起中风偏瘫的原因主要有缺血性卒中和出血性卒中,此外还有肿瘤、外伤、感染、自身免疫病等因素。中风就是脑卒中,在临床上分为缺血性卒中和出血性卒中,缺血性卒中包括大动脉粥样硬化性的脑卒中、小动脉闭塞性的脑卒中、心源性的脑栓塞、其他病因明确的脑卒中、少部分不明原因的脑卒中。对于大脑大动脉粥样硬化性的脑卒中,主要是由于大血管的闭塞或者狭窄造成的缺血性卒中;小动脉闭塞性的脑卒中,主要是小动脉的病变导致的慢性的缺血性的脑血管病。心源性的脑栓塞是由于各种心脏原因,最常见的就是房颤引起的缺血性卒中;其他病因明确的脑卒中,包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病,或是遗传性的血管病;还有一些少见的原因,比如中毒、肿瘤等等。对于出血性卒中最常见的就是脑出血。

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