败血症是细菌入侵到血液中繁殖产出毒素导致全身性的感染，这个和个人的抵抗力有很大的关系，在饮食上是必须注意的，一定要清淡为主，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、芥末、肥猪肉等，下面我们就详细讲解一下败血症忌什么食物?

败血症患者在饮食上就应该低糖、低脂肪、低胆固醇，可以多吃新鲜蔬菜水果，特别是含有丰富维生素C的水果，比如猕猴桃、桔子、葡萄、柠檬等，最好也可以吃些高纤维的食物，比如海带、紫菜、豆类、菌菇类食物等。

1.败血症宜供给低脂肪、高蛋白、富含维生素等营养丰富的软食。不宜食煎炸、坚硬、锋利的食物，忌食烟酒，以免刺激或导致口腔溃疡。

2.败血症病人口腔有溃疡、出血时，应给以温热的半流或全流汁状饮食，可少食多餐，忌烫食。

3.败血症病人感腹痛时可暂禁食，以观察腹痛变化情况。如出现恶心、呕吐、便血时，也要禁食，便血停止24小时后再给少量较稀的食物。

4.对输血多的败血症病人，要注意血液检验的结果，血中铁含量高的病人不宜食含铁丰富的食物，也不要用铁锅做饭菜。

5.长期使用激素治疗的病人，容易发生骨质疏松和应激性消化道溃疡，故要每天坚持饮鲜牛奶，适当吃点新鲜蔬菜、水果。

其实，败血症的出现多是源于我们对自己身体以及饮食不重视而导致的，因而，对于此病，我们若是有效摆脱，就应该先从自身的一些坏因素改变，而且还应该多进行户外的一些运动，以令自己的抵抗力变强，从而远离败血症的骚扰。

由于自身抵抗力差就很容易细菌感染，提高抵抗力的最简单的办法就是生活规律和强身健体，因此一定要早睡早起，不能熬夜，多注意休息，另外可以适当的运动，但是不要选择剧烈运动，比如打羽毛球、练太极拳、散步等。

注意事项：生活中的饮食很重要，有句话叫病从口入，因此荤菜、蔬菜、水果都要吃，不能偏食、挑食，要保证营养均衡，对于败血症来说，一定要注意补充营养，身体抵抗力强才不会得败血症。