预防偏头痛发作可以从以下几个方面进行：第一，首先需要改变生活方式，日常要保持充足的睡眠时间，饮食上要做到营养均衡，不可暴饮暴食或吃过多辛辣刺激油腻性的食物；第二，要保持愉快的心情，平时可多看一些自己喜欢看的综艺节目或运动，分散心理压力；第三，要结合身体的情况定期做有氧运动，如游泳、骑自行车以及散步等，能够缓解身体的疲劳感，从而可预防偏头痛的发生；第四，要定期到医院做体检，了解身体是否存在神经疾病血液疾病，发现有异常时，及时治疗控制病情。

偏头痛如果出现一侧的中、重度疼痛，视物变形、视物模糊或者视物发花等症状就可以确诊为偏头疼。偏头疼发作时患者不能忍受，以至于不能从事日常的工作与生活，持续时间一般在四到七十二个小时，在偏头痛发作之前，患者会有视物变形、视物模糊或者视物发花等一些先兆症状，在疼痛发作时患者会伴有畏光、畏声以及恶心、呕吐等一些现象。患者喜欢在安静、昏暗的小房间内休息，一般是休息几个小时以后症状会得到良好的缓解，这是一个典型的有先兆的偏头痛。当上述的症状反复发作在两次以上时，就可以确诊为偏头痛，当然有百分之八十五的患者是没有先兆症状的，只是头痛的一些表现，当排除了一些向颅内肿瘤、蛛网膜下腔脑出血、青光眼等这些继发性头痛时，这些症状反复发作在五次以上也能够确诊为偏头痛。当偏头痛一旦确诊时，患者需要按时规律的用一些药物，比如对于轻、中度的偏头痛，在发作时可以服用一些解热镇痛药物，也就是非载体类消炎药，比如尼美舒利、芬必得等这些药物，当中、重度的疼痛发生时，可以选择特异性的止痛药物，比如麦角胺咖啡因或者曲普坦的药，比如盐酸曲普坦、舒马曲普坦等，如果并发的焦虑、抑郁状态，可以口服袋利新或者三环类或者四环类的抗抑郁药物，睡眠前可以服用一些苯二氮卓类药物缓解睡眠对于偏头痛的治疗都是有好处的。所以偏头痛的确诊是医生根据患者的反复发作的症状，以及排除了相关的疾病以后才能确诊的。当疼痛发生的时候，患者自身先不要盲目的服用镇痛药物，在医生确诊以后再进行相关治疗。

治疗偏头痛要去除不良习惯；发作前期进行药物治疗；进行适当的运动，注意休息，适当吃扩张血管的药物，镇静类、安定类的药物，如布洛芬、芬必得、阿司匹林；微创手术等治疗方法。一、主要包括诱发因素，如患者过量喝茶、饮酒、吸烟、吃巧克力等，要把不良因素去除掉。二、头疼之前有头痛的先兆，比如视物变形，或者看东西有红绿等色彩，或者是在疲劳后都有一定的先兆。当先兆出来时，要加以控制自己的行为，一旦疼痛时吃任何药物效果都不会很理想。三、建议疼痛时要给一些镇静类、安定类的药。可以吃对症处理的药。四、偏头疼要找原因，原因引起偏头痛，必要时要介入进行微创，或者是有创的检查，甚至进行手术治疗。生命在于运动，运动本身就是疏解压力的最好的方法，使患者的心情舒畅。人在运动的时候，脑中会产生脑啡肽，会让人产生一种欣快感，人很高兴。运动是非常好的缓解偏头痛的方法。

偏头痛是可以手术的，偏头痛的治疗方法除了内科的药物、针灸、中医、理疗等方法之外，外科手术也是比较良好的手段。在近些年来的中华神经医学会，神经外科会议上已经有多次报道过，显微血管减压手术可以缓解或者是根治一部分偏头痛的患者。手术的原理是利用血管跟神经的关系，解除血管压迫神经的这种关系之后达到缓解头痛的目的。

偏头痛可以应用止痛药。止痛药的应用是分级别的，要根据患者的严重程度给予分级别的止痛药，不能超级别用药，同时最好不要吃单一成分的镇痛药，这容易形成依赖，甚至逐渐加量。另外如果病人头痛并不是特别重，一些非药物的方法能够缓解，要尽可能的少用药，因为止痛药的长期应用容易形成依赖，造成药源性头痛，可能会加重原本的头痛，使发作更频繁。不能单纯的只在发作期应用止痛药，进入了头疼的间歇期，要考虑间歇期对偏头痛进行预防性治疗，这样可以减少发作频率，降低发作时的严重程度。