怎么预防酒精肝呢
发布时间:2020-12-1027711次浏览
现在人们的生活越来越好了,饮酒的人也越来越多了,少量的饮酒可以促进血液循环,长期饮酒会造成很大的伤害,例如,酒精肝就是长期饮酒后所造成的疾病,一次性大量饮酒还可能导致胃出血,所以说预防该病很重要,那么,怎么预防酒精肝呢?
1、控制饮酒量,可以适量的少喝一点酒,促进血液循环,但是长期大量的引用酒,就会影响身体健康,导致肝脏的解读功能下降。尽量引用一些不含酒精的酒或者是饮料。,喝完酒后,要补充点维生素C。蛋白质等。
2、适量的参加运动,可以增强身体的抵抗力,提高免疫力,可以选择,慢跑,快走等方式。要注意休息,不要过度疲劳,劳逸结合才最重要。
3、要合理的膳食。不要暴饮暴食,过度的饥饿,三餐营养要均衡,避免对肝脏造成负担,长期饮酒者,要定期到医院做检查,早发现早治疗。
综上所述:酒精肝病人应尽早戒酒,并且应在戒酒的基础上提供高蛋白,低脂饮食,并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。还要坚持锻炼身体,提高身体免疫能力,预防病毒入侵。
相关推荐
03:13
酒精肝戒酒后能自愈吗
早期的酒精肝在戒酒后可以自愈;重度的酒精肝经过治疗后方可痊愈。研究发现,大多数酒精性脂肪肝在戒酒1个月左右,肝内脂肪就会减少,轻者数月后消失,重者1-2年消失。酒精性肝炎情况比酒精性脂肪肝较差,但如能及时禁酒和住院治疗,多数也可恢复,死亡率仅1.5%~8%。酒精性肝硬化的情况最差,据统计约有50%左右的酒精性肝硬化患者在5年内死亡,有5%的病人可转为肝癌。患酒精性脂肪肝后应及时戒酒,及时治疗。成年男性一天饮酒量不宜超过25g,成年女性不宜超过15g。为了防治酒精肝,除了戒酒,还应配合营养治疗,少吃油腻、油炸、腌制食物。
谷氨酰转移酶127严不严重
谷氨酰转移酶是肝功能检测里边非常重要的一个指标,英文缩写是γ-GT或者是GGT。一般情况下,这个值的正常范围跟不同的医院不同的试剂有一定的相关性,有的医院正常值是小于60U/L,有的医院正常值是小于35U/L。如果化验单查出来谷氨酰转移酶127U/L,属于一个轻度的升高,不算很严重,但是也需要去探查一下是什么原因造成的。谷氨酰转移酶由于是参与谷胱甘肽的代谢,所以如果出现问题了,还是多多少少考虑跟肝脏损伤有一定的相关性。什么原因可以导致谷氨酰转移酶的升高,最常见的就是饮酒,长期大量饮酒。所谓的酒精性肝损伤就会引起谷氨酰转移酶的升高,这时候往往会伴有谷丙、谷草转氨酶的升高,尤其是谷草的升高。经过适当地严格地控制戒酒,包括护肝治疗,谷氨酰转移酶就应该会有所下降。第二、一些长期服用的药物,比如一些抗结核的药物,可能会造成肝损伤,尤其是表现为肝内胆汁淤积型的药物性肝损伤,也会出现谷氨酰转移酶GGT的升高。还有比较常见的目前发病率很高的脂肪性肝病,如果不喝酒,但是由于偏胖、生活习惯缺乏锻炼、大鱼大肉导致的非酒精性脂肪性肝病的患者,经常会出现谷氨酰转移酶的升高,同时也会伴有谷丙、谷草转氨酶的升高。经过积极的锻炼减重,就能看到肝功能的指标包括谷丙、谷草转氨酶,还有GGT,都能有一个明显的下降。此外,还有比较少见的一些自身免疫性肝病,像PBC、PSC,也往往会有谷氨酰转移酶的升高。总之,这个酶的升高还是建议要到医院去做进一步的评估是什么原因造成的,需不需要药物治疗,这样才能够尽可能地早期发现一些疾病,不耽误治疗。
酒精肝能治好吗
如何有效预防酒精肝
生活中有很多的人群被酒精肝威胁着,此病的发生,严重影响了人们的健康生活,如今有效的预防酒精肝已成为当务之急,为此大家都应该掌握该病的预防方法,下面就为大家介绍一下如何有效预防酒精肝,希望各位都能够认真重视起来。
请问酒精肝遗传吗
酒精肝是我们生活中非常常见的一种肝脏疾病,现在由于工作或者交际的需要,很多人每天不得不周旋于各种酒场之中,经常是喝多了时间长了酒精就会对肝脏造成损伤,形成酒精肝,酒精肝如果得不到及时治疗,就会导致更严重的疾病发生,那么酒精肝遗传吗?
什么叫酒精肝
随着社会的发展,人们生活水平的提高,应酬也就越来越多,在这样的场合,肯定会喝酒的,所以就越来越多的患上了酒精肝,人们都知道喝酒多了会得酒精肝,那么到底什么叫酒精肝呢?下面我们来了解一下,以便在生活中能够重视到该病,减少疾病的发生。
酒精肝患者症状表现有哪些
医生指出,得了酒精肝一定要及时的到肝病医院进行检查,然后有针对性做治疗,否则一旦等到患者的酒精肝病情恶化了之后,那么对于患者的健康危害是极大的,甚至会导致患者出现肝癌,使酒精肝患者的治疗难度变大,治疗费用也在不断的增加。首先,轻度的酒精肝患者症状比较的常见,像是会有食欲不振、乏力、恶心、腹
适合酒精肝患者的运动方式
酒精肝全称为酒精性脂肪肝,酒精肝的病因多数是喝酒引起的。酒精肝到了中晚期才会出现一些较明显的症状,如恶心呕吐、食欲不振等,可能很多人忽视了这些症状,导致病情越来越重。酒精肝除了治疗外,那么,适合酒精肝患者的锻炼方式有哪些呢?对于这个问题,下面一起来看看肝病科专家的详细介绍
酒精肝如何调理
对于酒精肝的调理首先应完全戒酒,再从饮食上进行调整,还需要对肝功能进行检测。第一步首先是要完全戒酒的,无论是啤酒、白酒、红酒,有的患者说医生我可以喝点红酒,这个可以改善血液循环,就一点点,任何酒代谢都是在肝脏来完成的,无论是啤酒、红酒、白酒哪一种都算上,所以完全的戒酒是非常重要的。第二步调理,对于饮食,一定要注意饮食的合理营养,因为大多数酒精性肝损伤的患者,他大量喝酒,对于食物的摄取就没多了。甚至于有的患者可能就是一点花生米就足够了。这部分患者往往伴随像贫血、低蛋白血症这些事情。所以饮食的改善,多种维生素的摄入、蛋白质的饮食,都是重要的。饮食的丰富、种类的丰富,也都是非常重要的事情。第三步对于自己肝功能的一个检测,在初期的一个酒精性肝损伤时,及时的戒酒,可能肝功能很快就恢复了。对于已经形成了酒精性肝硬化的这部分患者,因为他的肝损伤是一个慢性,长期存在,而且肝硬化不可逆转。对于肝功能以及肝脏影像学的检测也都是重要的事情。
02:15
脂肪肝和酒精肝一样吗
脂肪肝和酒精肝不一样。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝主要与饮酒有关。酒精性脂肪肝主要和患者长期大量饮酒相关。非酒精性脂肪肝,主要形成因素和肥胖、特殊用药、病毒感染以及家族的遗传背景有一定相关性。脂肪肝和酒精肝在临床表现上,并没有明显的特异性临床表现,基本上都是乏力以及消化道的一些症状,像腹胀、消化不良的表现。
02:28
酒精肝能自愈吗
早期轻微的酒精肝,戒酒可以自愈。发展到肝硬化状态或者出现很多并发症,不可以自愈。如果患者只是很轻微的酒精性肝病,血清学的表现为轻度的转氨酶异常,其它指标超声影像没有什么异常,患者严格的戒酒,随着戒酒时间的延长肝功能有可能会得到完全的恢复。有一部分患者已经发展到了慢性肝脏损伤,甚至于发展到肝硬化的状态。这部分患者所表现的肝损伤是不可逆性损伤,即便是戒酒以后得到相应的治疗,会把剩余好的还没有硬化的这部分肝脏保护起来,已经硬化的这一部分肝脏是不可逆性损伤。即便是戒酒以后同时得到很好的药物治疗,已经硬化的肝脏也不可能治愈,只能说患者的病情控制到一个相对非常稳定的阶段。如果患者已经出现了很多并发症,比如曾经发生过消化道出血、腹水这种并发症,如果患者稍不留神就有可能导致并发症的反复,这些都不可以治愈。
酒精肝严重了会怎么样
酒精肝严重了会肝腹水、上消化道出血以及原发性肝癌。酒精肝是疾病的统称,包括酒精性单纯性脂肪肝、酒精性脂肪性肝炎、酒精性肝硬化。酒精性单纯性脂肪肝患者往往无明显临床症状,肝功能正常,戒酒、控制体重即可。酒精性脂肪性肝炎患者,肝功能出现异常,需要积极保肝抗炎等治疗。上述酒精肝如不进行干预,病情会进展到肝硬化。肝硬化分为早期肝硬化与晚期肝硬化,进展到晚期肝硬化后会出现以下一系列临床症状和并发症:一、肝腹水,因门脉高压症、低蛋白血症等会出现腹水,产生腹胀等症状。二、上消化道出血:酒精肝会引起门脉高压症,饮食不当会划破曲张食管胃底静脉,造成出血,严重者会出现休克。三、原发性肝癌:长期饮酒可导致脂肪性肝炎、肝硬化,甚至是肝癌的发生。
酒精肝是肝硬化吗
02:27
酒精肝如何治疗
戒酒是治疗酒精性肝病的最主要方法。人体摄入酒精后,肝脏需要对酒精进行代谢,无论饮酒多少、饮酒种类、饮酒时间长短,都会给肝脏带来额外的负担。因此酒精性肝病的首要治疗措施就是戒酒。早期的酒精性脂肪肝通过戒酒就可以实现脂肪肝的逆转。如果是比较严重的酒精性肝炎、肝硬化,戒酒已经不能够逆转肝脏损伤,但是可以减少酒精对肝脏的进一步伤害。其次,根据肝脏功能受损情况选择相应的保肝药物。同时由于长期饮酒的人容易出现营养不良,还需要给予足够的能量、蛋白质和维生素,提供肝脏再生的原料。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 什么是酒精肝
- 2 怎样知道是否是酒精肝
- 3 酒精肝怎么得的
- 4 酒精肝怎么引起的
- 5 形成酒精肝是为什么
- 6 酒精肝是怎么引起的
- 7 酒精肝注意什么
- 8 酒精肝是怎么引起的啊