早起咳嗽可能与生理因素如吸入粉尘、机体缺乏水分等有关，无需特殊处理；也可能与病理因素如支气管炎、咳嗽变异性哮喘等有关，通常采取药物治疗。1.生理因素：由于环境粉尘大、干燥，机体缺水、吸烟等，可能会导致出现早起咳嗽的情况。通常无需特殊治疗，改善环境，改善生活习惯即可。2.病理因素：（1）支气管炎：常表现出鼻塞、咳嗽、咳痰、胸闷等症状，可能会导致出现早起咳嗽的情况。建议给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药物；咳嗽严重者给予可待因或吸入糖皮质激素缓解；给予左氧氟沙星、阿西莫林等抗感染药物，以及氨茶碱等平喘药物。（2）咳嗽变异性哮喘：常表现出咳嗽、胸闷、呼吸不畅等，可能会导致出现早起咳嗽的情况。建议给予吸入倍氯米松、布地奈德，给予口服泼尼松、泼尼松龙等糖皮质激素；给予孟鲁司特、扎鲁司特等白三烯调节剂；给予氨茶碱等茶碱类药物等。另外，慢性咽喉炎、肺炎、肺不张、气胸等也可能引起早起咳嗽的情况，建议及时就医，遵医嘱明确病因针对性治疗，避免擅自用药。

水果当中有很多可辅助润肺，止咳化痰的水果，像最常知道的可能是梨，像有一些咳嗽的人，特别是相对来说比较轻，或一些老年人或儿童，咳嗽轻微时完全可以选择食疗去观察一下效果。第二个常建议的水果是枇杷，枇杷有一定的润肺的作用，有很多止咳的药物都有枇杷的这种成分，也是建议大家可以选用的。其他像罗汉果，有一定的润肺的功效，可以选用罗汉果泡茶等等。除了水果之外，还有很多的食物也可以供选择，从颜色上讲比较白色的食物更加润肺、入肺，像白萝卜，有人建议喝萝卜汤。第二个是百合，润肺作用也比较好。

罗汉果可以治疗部分咳嗽。罗汉果本身有清热润肺、利咽化痰的作用，所以对肺部的一些炎症是有作用的，但是咳嗽的原因非常多，不是罗汉果都能通治的，咳嗽可以有肺癌咳嗽、肺结核咳嗽、胸水咳嗽、风热感冒咳嗽，风寒感冒咳嗽、伤风咳嗽等等，甚至还有新冠病毒感染咳嗽。罗汗果有止咳作用，但是并不能够治疗这些疾病，不能治疗肺癌，也不能治疗肺结核，也不能够治疗新冠，所以罗汉果治疗咳嗽的作用是有限的，不能拿一个药物包治百病，不能指望把所有的咳嗽都能治愈。

长期咳嗽可能是肺结核、过敏性的咳嗽、胃食道的反流、支气管内膜结核、肿瘤、鼻窦炎或鼻炎等造成的。咳嗽分为急性咳嗽、慢性咳嗽和亚急性咳嗽，主要是根据病发的时间判断，如果咳嗽小于三个星期，一般是急性咳嗽，亚急性咳嗽是在三个星期到两个月之间，所谓的长期咳嗽就是慢性咳嗽，也就大于两个月的咳嗽，叫慢性咳嗽，慢性咳嗽有很多原因，一个是过敏性的咳嗽，特别是在病因不明时，没有给予抗过敏治疗，可能持续的时间就会比较长，另外比较常见的是胃食道的反流，胃液是非常酸性的物质返流到咽部时对咽部是刺激，也会引起慢性的咳嗽，还有常见的是鼻窦炎或鼻炎，叫后鼻窦滴漏，有鼻炎时可能有鼻涕是从鼻腔出，从鼻咽部后面流到呼吸道里，然后刺激引起咳嗽。除了这些还有几个病也需非常重视，比如肺结核，肺结核典型的症状有乏力、盗汗、低热，也有不典型患者就表现为干咳，时间比较长，在咳嗽时很少考虑到是肺结核的情况，特别是支气管内膜结核，在照片子时可能都不一定能够发现，所以有时延误了治疗，就会使咳嗽时间比较长，再有也是需高度重视，比如肿瘤，在早期的表现也是慢性的咳嗽，刺激性干咳，没有痰或有少量的痰，而且痰也很少有黄痰，对慢性咳嗽患者一般超过两个月时，要建议患者最好是做肺的CT，除外肿瘤或其他的特殊性的疾病。

预防慢性咳嗽可以从以下方面进行：积极控制感染、戒烟、促使排痰等，具体如下：一、积极控制感染选择有效的抗菌药物治疗。常见的病原体为肺炎球菌和流感嗜血杆菌，因此可选用β-内酰胺类，新型大环内酯类，氟喹诺酮类等药物。注意根据细菌的耐药性选择治疗药物。二、戒烟慢性咳嗽的患者不但要戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力。另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖。三、促使排痰患者在使用抗菌药物的同时，应用祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。