龟头降低敏感度的方法，首先如果是包皮过长或者包茎患者，建议做包皮环切手术。通过包皮环切手术，使龟头暴露于包皮之外，这样龟头表面的黏膜通过与内裤的摩擦，与外界接触，逐渐会形成相对厚的角化层，角化层不同于黏膜有一定厚度，自然会降低龟头的敏感性。第二，通过不断的龟头的刺激，逐渐使龟头对外界刺激的敏感度下降，手术办法也是可以降低龟头的敏感度，通过阴茎的背神经的阻断和切除，可以使龟头的支配的神经的数目减少，支配龟头的神经的数目减少了，自然会使敏感度下降。同时在性生活中，为了降低龟头敏感度，还可以使用一些外用局麻药物，这些局麻的药物可以使龟头敏感度下降，性生活时间延长。但是局麻药物使用不当，会使阴茎勃起受到影响，由于龟头过于不敏感，影响到阴茎勃起，会影响性生活，阴茎没有勃起，龟头再不敏感，也不会有完美的性生活。所以降低龟头敏感度的方法有很多，其中有药物治疗，外用药物治疗，手法治疗以及手术治疗。当然了，现在对于早泄、龟头过于敏感，还可以使用口服的药物，现在也有上市的口服药物，通过药物的治疗也是可以对龟头敏感进行一定的控制，但是该采用药物治疗，手术治疗，还是手法治疗，需要在男科和泌尿外科医生指导下进行。所以说龟头敏感是普遍的现象，但是降低敏感度，只要是性生活达到足够的时间，超过一分钟就属于正常范围，不要过度的追求降低龟头的敏感度，延长性生活时间，这是没有任何意义的。

男性下体痒的原因有以下：一、阴囊或会阴区的皮肤疾病。由于不注意清洁引起的。二、体藓。用一些抗真菌药物治疗，注意传染源，把内衣裤和洗的袜子要分开清洗，清洁是防止复发的关键。三、包皮过长或者包茎、包皮垢的刺激。不建议使用香皂、肥皂、沐浴液和洗发水进行男性下体的清洁。四、轻度的龟头炎、龟头包皮炎。清水清洗，有些情况下配合一些外用。五、阴虱。阴虱是寄生于会阴区阴毛的发根处，阴虱还是要到医院进行检查。六、尿道感染，包括前列腺炎等。

包皮包茎患者需要及时的进行治疗，目前的主要治疗方式是包皮环切手术使用或者包皮扩张器进行治疗。包茎是指由于包皮开口狭窄，包皮完全包裹了龟头，使龟头不能外露甚至是不能看到尿道口的状态。对于包茎来说，由于在包皮和龟头之间有一个间隙，这个间隙的存在容易导致细菌生长形成包皮垢，刺激龟头，引起包皮龟头炎的出现，严重的还会诱发龟头癌。包皮环切手术属于泌尿外科门诊很常见的手术，一般是在泌尿外科门诊局部麻醉下就可以完成。手术时间一般在半个小时以内，手术后按时回院换药，保持伤口局部的清洁干燥。一般一周左右就可以痊愈。如果是婴幼儿的包茎又伴有反复感染，在控制感染之后，可以考虑使用包皮扩张器来进行治疗，将包皮开口逐渐扩张，这样就可以逐渐的露出龟头。后期如果包皮过长，可以考虑再来做包皮环切手术。

包茎是由于包皮口的狭窄，或包皮内板和龟头呈现一种黏连的状态，导致包皮不能上翻，不能完全显露龟头的一种病症。包茎分为先天性和后天性两种：一、先天性的包茎是指新生儿的包皮内板和龟头表面有轻微的生理性黏连。如果在发育的过程中，黏连被完全吸收，包皮退缩，龟头就可以完全显露，如果黏连没有被吸收，包皮无法退缩，这样就会形成先天性的包茎。二、大多数的后天性的包茎是由于包皮炎或龟头炎的反复发作，导致包皮口的皮肤出现瘢痕性的挛缩，使得包皮口狭窄，或包皮和龟头之间形成黏连，导致龟头无法显露，包皮无法上翻，甚至有些患者的包皮口可能会狭窄到针孔样的一个大小，导致排尿困难，尿流变缓慢，在排尿的时包皮前端会出现鼓包，包皮口的狭窄造成包皮囊内不能够得到有效的清洗，会积聚大量的包皮垢，会导致包皮、龟头、包皮口的炎症反复发作，会进一步加重尿道口的炎症。严重的包茎可以导致尿道口的狭窄，出现瘢痕性的挛缩，甚至反复的出现脓性分泌物，包茎也会进一步的加重。长期慢性炎症刺激，甚至会诱发包皮局部的病变，出现癌变、白斑、结石等。这种情况下，建议尽早的进行手术治疗。

包茎有排尿困难，诱发炎症，出现包皮的红肿、刺痛、痒痛，以及伴有尿频、尿急、尿痛，甚至发热，还会引起龟头和包皮缺血性坏死等症状。一、尿流变缓或细小，以及排尿费劲，甚至排尿时在包皮处出现鼓包。二、由于包皮不能上翻，造成包皮囊内不能得到有效的清洗，会积聚大量的包皮垢，一部分包皮垢可以通过包皮口排出来，另一部分包皮垢会与龟头冠状沟形成黏连，会导致结石；包皮垢还会导致排尿不畅，容易诱发包皮炎或龟头炎。三、如果由于外力的因素让包皮上翻后，可能会引起包皮口的坎顿，甚至会导致包皮口出现明显的狭窄水肿，时间长了会引起龟头和包皮缺血性的坏死，需要急诊的手术进行处理。包茎最基本的症状是包皮口的狭窄，导致包皮不能上翻，龟头不能露出。