心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

耳石症治疗需要复位。耳石症的发病主要就是因为耳石脱落到半规管，当体位突然发生变化的时候，耳石会滚动造成刺激，引起的阵发性眩晕。对于耳石症的治疗主要就是复位治疗，将耳石复位到原来的前庭部位，就可以治愈。目前复位的方法比较常用的有两种，一种是手法复位，一种是器械复位。相对来说，比较推荐手法复位，复位的效果比较好，而且治疗安全。但是也有一些患者，例如一些老年患者，感觉手法复位比较痛苦，可以借助器械进行复位。

判断耳石症有效的方式是看是否会发生眩晕，因为耳石症被称为良性眩晕，所以耳石症一般会伴随着眩晕症状的出现。如果从诱因上来分析，耳石中的诱因主要是因为体位关系，比如睡觉的时候倒着睡，起床或者翻身的时候比较突然的改变头部的位置，就可能会引起眩晕。耳石症出现眩晕的时候症状十分明显，如果经常出现眩晕的情况，自己本身也无法进行准确的判断，则可以到医院进行一系列的检查。医生会通过检查结果或者是体位实验，来判断是否患耳石症。进行仪器检查时，主要检查前庭功能和眼震电图。这样就可以有效判断出是否患有耳石症。一旦耳石症确诊后，要根据医生指导进行治疗，才能很好地缓解耳石症。

耳石症怎么检查出来这个问题涉及到临床耳后症的诊断问题，那么怎样的检查出来一个耳石症？我们一般的检查方法就是我们的体位试验，如果患者在一定的特殊的体位下出现眩晕，出现一个剧烈的眼球震颤，甚至出现眩晕呕吐这些情况，那么我们就考虑哪个部位的耳石有脱落，这是一个耳石症体位试验，当然了还可以用机器检查前庭功能。第2个我们要做一些耳部的基本检查，比如我们的纯音测听，声阻抗、脑干诱发电位，甚至内耳的磁共振检查，这些检查发现一些与耳石症同时出现的耳内病变的情况，因为有些是继发性的耳石症。除了这些，我们患者我们要仔细询问患者的病史，排除其他原因引起的眩晕。还有我们看一下患者的平时用药的情况，是否有药物引起的眩晕等等，这些都是必须的。

预防耳石症首先注意生活规律，避免熬夜等不良习惯。同时适当的补钙也有助于这方面的疾病预防，避免一些外力的冲击影响石头的脱落。耳石症的发生率很高，通常在50岁左右的人群比较常见，一定要劳逸结合，避免工作压力过大，平时多注意身体锻炼。