半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

禁欲能提高免疫力吗

发布时间:2023-11-232600次浏览

禁欲通常能提高免疫力,但要注意适当禁欲,否则可能对身体健康产生不良影响。

禁欲一般是指节制或约束自身的性欲望、性生活等,适当禁欲可能对身体有一定好处。适当禁欲一般可以增加体内的精液储存量,还可使精子的数量增加,有助于提高精子的质量。此外,禁欲还可促进新陈代谢,有利于体内毒素的排出,还可以在一定程度上提高自身的免疫力。

需要注意的是,不建议长期禁欲,因为长期不排精可能会导致精液淤积,从而出现性功能下降的情况。此时如果再次有性生活,可能会出现早泄的情况。此外,长期禁欲还可能使阴茎得不到锻炼,从而影响正常的勃起功能。

平时应适当禁欲,也要注意合理饮食、规律生活,还可适当运动,对提高免疫力有一定好处。如果禁欲后有身体不适,应尽快前往医院就诊治疗。

相关推荐

盐酸达泊西汀片要连续吃吗
在医生指导下,服用白云山盐酸达泊西汀片的用药频次与患者个人体质、对药物的吸收效率、病情的深浅程度等多种因素有关。但通常情况来说,该药物为处方药,服用频次需要谨遵医嘱,结合患者自身性生活频率,选择按需服用。但需要注意的是,说明书推荐的最大使用频率为每24小时一次。早泄的病因复杂,通常认为与焦虑、紧张、不安等精神因素、阴茎头的高敏感性、中枢5-羟色胺(5-HT)受体的易感性等因素有关。而白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片本质上是5-羟色胺再摄取抑制剂,能够有效延长射精潜伏期,改善性生活,达到治疗早泄的目的。盐酸达泊西汀该药剂型为片剂,服用时,需口服将整片吞下,至少用一满杯水来进行送服。该药物只有在预期进行性生活时服用,不适合日常使用。需要注意的是,在首次服药时应注意谨慎依据说明书建议的剂量,服药期间应注意多喝水。当然,有条件的患者,还可以同伴侣一起进行适当的性心理治疗,通过对彼此的沟通、交流,以及了解性行为方法、学习性知识,以及创造良好的性爱环境氛围等,可以有效缓解早泄的相关症状。
硬起来很快就软了是怎么回事
通常情况下,阴茎很硬龟头软可能是心理因素、内分泌失调或勃起功能障碍引起的。具体分析如下:
新冠感染尾椎骨疼
新冠感染通常指新型冠状病毒感染,一般情况下,新型冠状病毒感染患者出现尾椎骨疼的情况,可能是发热、外伤、腰椎间盘突出症等因素导致的,应根据不同原因采取相应的处理措施。具体分析如下:
来曲唑中间断了一天有关系吗
通常情况下,来曲唑中间断了一天没有关系。具体分析如下:
02:49
吞咽功能障碍如何进行吞咽训练
吞咽训练与其他部位肌肉一样,吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练:身体坐正,下颌偏向颈部,左右转动头部重复10次,仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练:发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次;紧闭嘴唇坚持10秒;用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练:向前伸舌头重复20次;用舌头抵住脸颊重复20次;用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练:第一声发出“啊”。重复10次;然后再次发出“啊”的声音,进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练,采用腹式呼吸,深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动:双手掌心相对并用力,发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音,坚持5秒钟。重复10次。
02:22
吞咽功能障碍如何进行舌部训练
向前伸舌训练:1、挺直腰背,坐在椅子上;稍稍张开嘴,并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动,避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练:稍稍张开嘴,尽可能伸舌,并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动:发出“一”时的口型,舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙:舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊:用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈:用舌头交替触碰上下牙龈,每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌:舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
02:14
怎样通过走步运动预防脑卒中及复发
以走步为例,运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动,以慢步走开始,然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面,手臂弯曲,前臂和上臂的夹角尽量保持90度,手指自然弯曲像握着一个鸡蛋,双脚平行,步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂,腰部不要弯曲,速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气,再用嘴慢慢呼气,呼吸频率以步计数,每4步吸气,再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏,确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动,不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来,注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度,坚持5~10分钟,最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。
02:42
如何平卧进行大腿肌肉强化训练
平卧进行的大腿肌肉强化运动,这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段:患者平卧于床上,一条腿单膝屈膝,另一条腿伸直平放于床上,伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。第二阶段:在第一阶段的基础上勾脚背,并慢慢抬腿,抬高10~20厘米,保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行,这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。
02:24
高危产妇怎样在床上进行足部运动
足部运动。现在开始进行第一步:足部运动,双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展,在保持膝盖伸直的状态下,确保能够看到足部,脚拇指用力,脚趾向下弯曲;现在向上抬起脚拇指;现在放松足部力量,张开双脚脚趾;脚趾合拢;现在放下腿休息一下。
小肠长多少米左右
小肠一般长4-6米左右,主要起到消化和吸收作用。小肠过短可出现短肠综合征。