喉咙一侧按压疼痛吞咽不痛，可能是颈部软组织损伤、颈部淋巴结炎、甲状腺炎等疾病引起的，可以针对病因相应选择冷热敷、药物治疗等方法缓解。

1.颈部软组织损伤

颈部受到外力碰撞或反复用力按压，导致软组织损伤时，会使喉咙一侧按压疼痛，但吞咽食物时不痛。软组织损伤24小时内冷敷，防止肿痛加重，24小时后热敷促进血液循环，能使肿痛症状尽快消退。

2.颈部淋巴结炎

颈部分布的淋巴结较多，属于机体防御组织，如相邻部位出现炎性感染，可能会波及到淋巴结，导致颈部淋巴结发炎，喉咙处就有压痛感，吞咽食物时影响不大。可用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物抗菌消炎，减轻疼痛感。

3.甲状腺炎

碘摄取超标，颈部受到放射线影响，细菌、病毒入侵甲状腺等，使甲状腺发炎时，甲状腺肿大，对周围组织造成挤压，可能有喉咙一侧疼痛感。可用布地奈德注射液、甲泼尼龙片、左甲状腺素钠片等药物抗菌消炎，维持甲状腺功能，缓解肿痛感。具体用药需遵医嘱，不可擅自用药。