嗳气能自愈吗
发布时间:2021-11-083898次浏览
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消化不良便秘怎么办
消化不良通常指功能性消化不良,是一种临床症候群,是由胃动力障碍或内脏感觉异常引起的疾病,通常与胃肠激素分泌紊乱和精神社会因素有关,主要表现为上腹痛、早饱,腹胀,嗳气等症状,还可伴有便秘,表现为经常大便干燥和排便困难,可以通过调整饮食和药物治疗来改善症状。一方面,消化不良患者应调整饮食,多喝水,注意避免辛辣油腻、难以消化的食物,可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、芹菜、黄瓜菠菜等,膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,促进益生菌的生长,也可以适当饮用酸奶,有利于调节菌群平衡,促进消化和吸收,改善消化不良,缓解便秘的症状。另一方面,还可以选择药物进行治疗,如四磨汤口服液,本药具有疏肝理气、健脾消积的功效,能够恢复胃肠气机,促进胃肠消化液分泌,改善消化不良,同时润肠通便,缓解便秘。平时患者应当进行适当体育锻炼,如快走、慢跑、骑自行车、跳绳、瑜伽等,可以促进胃肠平滑肌蠕动,缓解便秘的症状。
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消化不良怎么办
消化不良如何调理消化不良属于胃肠道系统疾病,治疗要三分药七分养。平时的调理很重要,一般要注意饮食,不要吃过于油腻、甜腻、辛辣刺激的食物和烧烤。以清淡、好消化的食物为主,注意规律化的饮食就可以。消化不良吃什么药治疗消化不良有很多常见药,最常见的是健胃消食片这一类。消化不良吃什么食物消化不良建议尽量吃一些发面类、发酵类的食物,这些有助于消化。比如发面的馒头、饼。不建议吃比较甜腻的食物,如含动物脂肪类比较高的月饼、元宵,这些食物会造成消化的负担。还有一些健脾养胃的药食同源的食材也可以考虑,比较推荐山药和山楂,这些都是对消化有所帮助的食物。解决消化不良小妙招建议大家进行穴位的按压,这些穴位主要集中在足阳明胃经上,如合谷穴、足三里穴、解溪穴。如果同时伴有舌苔厚腻,可以再加上阴陵泉穴。消化不良建议大家少饮酒,少吃一些比较难消化的,如烧烤这一类的食物。多吃一些清淡类的水果、蔬菜和五谷类的食物,不要吃过于寒凉的冷饮。可以考虑吃一些益生菌;不要暴饮暴食,尽量规律性的饮食,每一顿不要吃得过饱,达到吃完之后不饥饿的程度比较好;适量的运动,在饭后可以稍微进行一些散步,但是不要进行剧烈的运动。
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饭后怎么揉肚子助消化
饭后揉肚子助消化是不可取的。如果饭后马上就揉肚子会感觉有一种抵抗感,自己也会觉得不舒服,尤其是吃的比较多的情况下,是不能够去揉肚子的。饭后过半个小时、一个小时以后,胃内容物减少,可以两掌相对,把手掌搓热,在脐周或中脘部进行顺时针或逆时针摩腹。不是按压和揉,而是摩擦,靠手掌热度和腹壁皮肤接触,通过摩擦来产生热量,让腹腔血液循环加速。新鲜血液增多会促进胃功能增强,就会减轻消化不良症状。所以餐后一般半个小时以后再进行摩腹,才能助消化。
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胃胀要紧吗
巧用锻炼缓解消化不良
功能性消化不良(FD)又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,症状可持续或反复发作,适当的锻炼对于消化不良患者很有必要,下面就来介绍巧用锻炼缓解消化不良的方法
消化不良是怎么回事
消化不良是消化器官的功能能异常或消化道病变引起的。消化不良在临床当中非常常见,指的是一系列症状,这些症状包括非常多,有的患者可以出现一些早饱、反酸、嗳气,有的患者会出现上腹部的疼痛,烧心、反酸、腹部的不适、腹胀,有的患者还会出现消化不良、排便的问题,觉得排便不畅或者腹部有一些隐隐得不能说是痛,但是确实还是有些不舒服,这是临床上称之为消化不良的一组症状。其实还是需要完善一些消化内科的,当然也可以包括其他的科室的检查,比如内分泌的代谢性的疾病,糖尿病也会有一些消化不良或者胃轻瘫的症状,但是主要来说还是消化道也好,消化器官的疾病也好,能够出现这一组症状,有我国的非常高发的肿瘤,现在是位于我国发病率第二高的肿瘤就是胃癌,其实在早期可以没有症状。也有一部分患者就表现为消化不良的症状,所以消化不良有可能仅仅是由于消化器官的功能能异常,叫做功能性消化不良,这个时候胃肠道也好,消化器官也好,没有任何的病变,但是也有可能消化管道,或者消化器官也好出现的病变,尤其是有一些消化道的肿瘤也会以消化不良的症状出现的,所以有消化不良的症状,一定要多加注意,及时就医就诊。
消化不良如何解决
消化不良是在临床当中非常常见的一个症状。很多的患者前来就医的时候,他的主诉往往就是消化不良,消化不良有什么呢?有早饱吃了几口饭就觉得吃不进去了,这个时候称之为早饱;还有的患者会有反酸水,吃了饭以后会有往上反,反胃反酸水;还有的患者会有烧心,觉得腹部也好,或者是胸骨后也好,有烧灼感,有一些不适的感觉;还有更多的患者表现为腹痛,疼痛程度不重,但是总是隐隐地存在着,伴随着饮食,一般来说和进餐是相关的,还有一些患者就是肚子胀,觉得胀的饱饱的非常的不舒服,以后还会导致嗝逆,这个时候患者是常常过来就医。就医这些患者对于我们来说,我们该怎样面对这些患者,对于我们来说消化系统的一些疾病,溃疡也好,尤其是肿瘤也好,或者是早期的也好,晚期的也好,有一部分的患者就仅仅的表现的和我刚才所提到的这些消化不良的症状,以这种表现形式表现的。所以对于我们来说,对于消化不良有这样症状的患者,一定要建议完善一些检查,对于消化道来说一个非常重要的检查,就是我们的胃镜的检查,胃镜的检查可以直接的来观察到我们的食道、胃和一部分小肠,这样对于食管的疾病也好,胃的疾病也好,有一个非常好的早期的诊断的措施,所以对于消化不良这些患者,还要及时地到正规的医院来就医就诊,来明确消化不良的原因。
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大便偏绿是什么原因
其实大便偏绿在成人当中其实见得不是特别得多,相反在婴儿或者新生儿当中非常常见,这是因为新生儿也好,婴儿也好,他的消化系统不是很完善,他的功能不完善,他的细菌菌群也没有完全地建立,这时候会使摄入到消化道内的食物进行消化吸收不是很好,从而造成大便变绿,这个其实是属于进入到胃和肠道的食物,没有经过完全地消化和吸收而产生的结果。对于这样的患者,只需要给他完善一下大便的一些检查,来明确一下有没有其他原因造成的大便发绿这种现象。通常而言其实仅仅是由于我们的消化功能比较低下,没有将我们所摄入的食物和食糜完全地消化和吸收而造成。对于这样的情况而言,我们对症地给一些助消化的药。比如对于新生儿和婴孩,加一点这种益生菌,就会改善这种情况;对于成人,同样的也是给他一些助消化的药物,给他一些肠道的益生菌,也能够使这种现象得以改善。
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胃动力不足怎么办
大部分人说胃动力不足的时候,都有意无意的会说自己有时候动力还加快,实际上是一个动力紊乱,首先要找到原因,胃、肠动力都有一个并列神经丛,这个并列神经丛有自己的脉搏节律,脉搏节律长大以后就把它破坏得不成样子,要知道原因。烟、酒、焦虑对胃肠动力都是非常不好的一个干扰。吃饭速度特别快,也会影响到胃肠动力。生活当中一定要注意心平气和、戒烟戒酒、细嚼慢咽。已经发生这些因素了,没有办法去除诱因了,改善胃动力要养成好的习惯,吃完饭以后轻轻揉一揉肚子,可以加一些促动力药,每个药都有它的特点,可以酌情加用一些药物。
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胃不消化怎么办
从症状上来看,胃不消化就是吃东西不往下下,吃完后肚子总是胀,甚至不吃都胀。首先要做相应的检查,有和胃相关的做胃镜,看胃里边的廓清情况,胃动力情况,是炎症情况,找到影响到胃消化能力的原因。还要进行全身的系统的检查。尤其老年人胃肠道反应,经常是肺炎、全身炎症的表现。另外就是内分泌,有一些甲状腺功能出问题,也会出现类似于胃不消化,或者说胃蠕动过快的表现。功能性胃肠病,第一是对因治疗,把焦虑抑郁、不良生活习惯和吃饭速度调整一下,还要加一些对症的药,促进胃的蠕动。第二,加入一些消化酶,多管齐下,可以很好的对胃部消化进行诊断和治疗。
乳酸菌素片是饭前吃还是饭后吃
乳酸菌素片最好还是在饭前的时候吃,如果说饭后服用,药物可能没办法快速的在肠道形成保护膜,而且药物的吸收也会受到食物的影响。但如果是空腹状态,那么乳酸菌素片的功效就能够最大程度的发挥出来。
胃里积食不消化怎么办
要解决胃里积食不消化的问题,首先应调整不良的饮食习惯,避免暴饮暴食,三餐应定时定量,同时可以喝一些酸奶来促进肠胃的蠕动,山楂也有很好的消积作用,可以适当食用,调理肠胃功能。胃里积食不消化会导致便秘、腹胀、腹泻等后果,一定要引起足够的重视。
饭后困倦如何预防
饭后困倦的治疗可从饮食开始,适当减少淀粉类主食的总量。不吃甜食,把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类。吃主食时配合大量蔬菜,特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜。另外,建议餐后一小时适当做点活动,如走路、做轻松的家务等。
吞咽干食物时胸骨后有阻塞感或钝痛如何检查
中国是食道癌高发区,全国每年有近15万人死于本病,因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位。在检查食管癌时,利用食管X线造影检查,可检查食管上端口咽部及食管下端贲门部的吞咽功能,食管腔内外病变,食管造影轴向变化,良恶性肿瘤鉴别及食管癌切除可能的估计。
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