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吃什么水果最利尿补肾

发布时间:2020-12-0435189次浏览

黄瓜可清热利水、解毒消肿,苹果能利水消肿,西瓜能利尿降压,想要利尿时不妨常吃这些水果。红枣可补中益气,猕猴桃能改善性能力,桑葚可补肝益肾,黑加仑能补肾益肾,想要补肾时也可多吃这类水果。

许多人因为纵欲过度、药物影响等,可能会有肾功能受损的问题,伴随精神萎靡、腰膝酸软、下肢浮肿、皮肤枯稿等表现。此时多吃一些利尿补肾的水果,能起到一定的缓解作用,那么吃什么水果最利尿补肾呢?
  一、利尿的水果
  1.黄瓜
  黄瓜具有清热利水、解毒消肿、生津止渴的作用,可以直接生吃,也可以用黄瓜炒菜、煮汤食用。
  2.苹果
  身体浮肿时,应该注意低盐饮食,否则会让身体浮肿症状更加严重。此时可以多吃一些含钾丰富的水果,苹果就是不错的选择,能起到很好的利水消肿作用。
  3.西瓜
  西瓜有很好的利尿作用,能降低身体中的钠盐水平,所以适当的吃一些西瓜,能消除浮肿、降脂、降压。但注意不宜吃的太多。
  二、补肾的水果
  1.红枣
  红枣就有补中益气、养血安神、提高身体抗病能力的作用,男性常吃红枣还可以缓解阳痿早泄等肾虚引起的性功能障碍。
  2.猕猴桃
  猕猴桃中含有丰富的维生素C,能提高免疫力,促进血液循环,改善性能力,也有一定的补肾效果。
  3.桑葚
  桑葚入心、肝、肾经,具有补血滋阴、补肝益肾、生津润燥的作用,是补肾佳品。女性常吃还能美容养颜、延缓衰老。
  4.黑加仑
  黑加仑中含有丰富的维生素C、钙、钾、锌、镁等营养物质,能降血脂、补肾益肾、抗氧化、提高免疫力,所以想要补肾时也可以多吃黑加仑。

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2021-12-30

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尿路感染检查的标准
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孕期尿路感染如何用药选择!不少孕妇在确诊为尿路感染后不敢用抗生素,有的则单纯服用中草药。这都是不恰当的。那么孕期尿路感染如何用药呢?患者必须及早就医,用药前,必须作细菌药物敏感试验,选用最合适的药物。医药界对孕期尿路感染的药物选择有如下见解:
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2020-02-10

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尿道口刺痛怎么办
可能是有尿道炎了,尿道炎是指尿道黏膜的炎症,是一种常见病,多见于女性,临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。后两种临床表现类似,必须根据病史和细菌学检查加以鉴别,多为致病菌逆行侵入尿道引起。需要多喝水,同时口服喹诺酮类抗生素和三金片,最好去医院做个相关检查,确诊之后,进行对症治疗。建议平时保持外阴清洁干燥,穿棉质的内裤,不吃辛辣刺激的食物。注意月经期的卫生,注意性的卫生,可以减少妇科炎症的发生。建议做一个尿常规检查,之前有不洁性行为的话,需要做一个分泌物的细菌培养。也要警惕淋病的问题,如果是淋病需要隔离治疗,选择青霉素或者菌必治治疗。水分要补充充足,多排尿,促进代谢,有利于康复。同时,如果是淋病的话,禁止性生活,同时伴侣一起检查。
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2020-01-09

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为什么感觉尿完了还想尿
考虑泌尿系感染,尿路感染是由细菌,极少数可由真菌、原虫、病毒直接侵袭所引起。如果支原体感染,还需要配偶也来检查以及治疗。患者首先应该完善尿常规、尿培养,根据尿常规、尿培养选择抗生素抗感染治疗。注意大量喝水,多补充水分可以通过排尿把细菌从尿路排出。期间避免吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物,要多注意外阴的清洁,经常更换内衣内裤。可以口服三金片和喹诺酮类药物进行治疗。 建议去医院做一下相应的化验检查,明确诊断,结合具体病情,可服用些消炎药物治疗一下。同时多喝水,有利于恢复。建议最好是先去医院的泌尿外科,做个尿常规的检查。必要时查泌尿系彩超加残余尿,进一步明确诊断。目前要适当地增加饮水量,以增加尿液对尿道的冲刷作用。药物方面,可以先服用盐酸左氧氟沙星,等症状消失后再去医院复查尿常规。如果单纯的服用消炎药物一周,效果不好,应及时到正规三甲医院泌尿外科,进一步诊治。
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2020-01-09

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尿道感染有炎症怎么办
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2019-12-18

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