冬季怎样预防感冒和流感
发布时间：2022-01-113466次浏览
冬季预防感冒，要做好防寒保暖的工作、适当运动等；预防流感可注射流感疫苗、少去公共场所等。
一、冬季预防感冒的方法
1.做好防寒保暖的工作若冬天气温较低，穿衣过少或夜间保暖不当，容易着凉感冒，因此要预防感冒，需注意防寒保暖。出门时应多穿衣服，要特别注意头部和脚部保暖。若室内温度较低，晚上睡觉时应该厚一点的被子。
2.适当运动阳光好的天气，可到户外做一些有氧运动，如慢跑、打球等。坚持运动可促进血液循环，通过排汗达到排毒目的，有助增强抵抗力，防止感冒。
二、冬季预防流感的方法
1.注射流感疫苗如机体免疫力低下，容易受到流感病毒侵袭，建议提前1个月~2个月注射流感疫苗，一般是每年9月~10月注射。流感疫苗的主要作用就是预防流行性感冒病毒感染，但预防作用达不到100%。因为流感的病毒变异性较大，即便注射了疫苗，也不一定能覆盖流行的流感疫情，但会降低发病率。
2.少去公共场所在流感高发期，患流感的人群相对较多，所以要少去公共场所，减少与人群的接触。
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注射流感疫苗后的反应
注射流感疫苗后，通常不会有不良的反应。极个别人可能会出现低热，一般体温不超过38度。过敏体质人群可能会发生明显的过敏反应，如皮疹、过敏性紫癜等，极少数人会出现严重的过敏反应。注射流感疫苗后，可能有些人会出现腋窝淋巴结肿胀，因为流感疫苗毕竟属于一种病毒，身体可能会对其产生免疫反应，通常2~3天就可以消退，多喝水，增加代谢即可。接种流感疫苗后，至少15天才能产生有效的保护性抗体，因此在这期间，如果感染了一般性的感冒或者流感，建议要到医院进行检查和治疗。
宝宝得了流感有哪些症状
宝宝得了流感起病往往比较急且比较重，高热可以在39度以上常伴有寒战，常持续3~5天。除此之外，还有乏力、头痛、全身肌肉酸痛等全身中毒症状。少数还伴有消化道的表现，有恶心、呕吐、腹泻等。小儿多因呼吸道屏障尚未发育完善，流感病毒引起喉炎、支气管炎、气管炎、毛细支气管炎、肺炎，胃肠道症状常常比成人更常见，小婴儿免疫力比较差，得了流感容易引起并发症，比如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，甚至有死亡的风风险，宝宝得了流感及时就医。
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流鼻涕怎么办速效办法
不同的鼻涕代表了不同的症状。医生需要根据患者的病情再给建议。如果是季节性的过敏性鼻炎患者，需要口服抗组胺药或者鼻喷的抗组胺药。这些药物能够很快的控制患者的临床症状。我们还可以用鼻喷激素来控制流鼻涕症状，只是这个药起效时间较长，作用较弱。
小孩流感可以洗澡吗
小孩流感在治疗期间尽量不要洗澡。因为小孩本身身体免疫力就比较差，在洗澡之后很容易会导致身体受凉，会加重流感，病情严重时甚至有可能会引起高热。但如果小孩出现了发烧，想通过洗澡降温，可以洗澡但是要注意方法和温度。如果小孩流感想要洗澡，一定要注意室内的温度，不可室内温度过低，给小孩洗澡的时间也不宜过长，否则会导致小孩体力消耗过度，孩子会感觉到比较倦怠。另外，在洗澡以后要及时给孩子擦干身上的水分，避免导致流感加重。
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大人打流感疫苗禁忌
患者对流感疫苗过敏，这种情况就禁忌打流感疫苗，一些对鸡蛋过敏的人就一定不要接触打疫苗，防止出现比较急的过敏反应。还有短时间的禁忌就是患者在急性的发热过程中，比如本身就已经感冒、发热，这时候人体机体的免疫力都来应对感染的病毒，如果这时候再接触疫苗带来新的病毒抗原，那治疗感冒的情况可能会受到影响。另外还有其他的病毒感染，比如格林巴利病毒感染期间都避免接触流感疫苗，还有一种，慢性病急性发作的时候都是禁忌的。
流感长期咳嗽怎么办
流感的患者在出现长期咳嗽的病情时，需要根据患者的具体病情来选择合适的治疗。如果患者是由于病毒感染合并细菌感染而引起的长期咳嗽，不仅需要使用扎那米韦，奥司他韦，莲花清瘟胶囊等抗病毒类药物进行治疗；同时还要服用青霉素或者头孢类抗生素进行联合治疗；在出现痰液过多，痰液不易咳出时需要服用富露施，氨溴索，溴己新等化痰类药物进行治疗；如出现痰液稀薄，痰液过多的病情时，可以服用祛痰止咳冲剂等药物治疗.对于出现有明显干咳的患者可以服用，可待因口服液进行治疗。生活中尽量多吃一些含维生素丰富含水分比较多的蔬菜和水果，多吃一些营养丰富的食物，作息规律。
流感主要通过哪种途径传播
流感的主要传播途径是流感患者在打喷嚏或者咳嗽时，口腔鼻腔中的飞沫向周围进行传播，而且飞沫中的流感病毒在空气中会生存大约有30分钟左右的时间，如果免疫功能低下患者的口腔、鼻腔以及眼睛等黏膜部位接触到这种含有病毒的飞沫以后，就会出现有感染的现象。也有一些患者是由于接触到被病毒感染的物品引起的流感病情发作。如果在密闭、人群比较密集，通风不好的环境，流感病毒可能会以气溶胶的形式进行相互传播，主要的传染源是流感病人以及隐性感染的病人。在患者发病以后，大约2~3天左右的传染性比较强，一周以内的时间都有一定的传染性。
流感注意事项
在患者出现流感的病情发生时，要养成良好的个人生活卫生习惯，做好手消毒，保持生活环境，空气清新，有氧通风良好，尽量避免在人群密集的场所停留时间过长，可以尽量减少交叉感染的现象发生。在患者出现打喷嚏或者咳嗽的时候，需要使用纸巾将患者的口腔以及鼻部进行遮掩，以免飞沫传染他人。在患者外出时，需要及时佩戴口罩。生活中还要注意戒烟戒酒，避免经常熬夜，注意休息；饮食上尽量多吃一些营养丰富容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果；避免过于担心焦虑，树立坚定的信心，乐观积极的面对疾病，配合医生治疗，有利于病情尽快缓解。
流感与普通感冒有什么不同
流感与普通感冒发作时会有很多的相同症状，同样不同之处也有很多，比如发病的速度不同，而且病症的严重程度不同，另外疾病的传染性不同。在治疗时具体采用的方法也不同，所以要根据具体的病症而定，要谨遵医嘱。
流感和普通感冒的区别
流感出现以后会让患者觉得非常不舒服，精神状态也变得越来越差，普通感冒出现以后症状会比较轻微一些，流感和普通感冒的严重程度不同，发病速度不同，治疗难度不同，传染性也是不同的，要区分开来。
乙型流感怎么办
乙型流感的发生，患者首先要进行抗病毒治疗，常用药物是磷酸奥司他韦颗粒。另外，患者还需要搭配清热解毒的中药来联合治疗，包括四季抗病毒合剂、连花清瘟胶囊、太龙双黄连口服液、修正抗病毒口服液等。倘若患者发生了高热的不良症状，就需要服用布洛芬。
HIB疫苗是什么
HIB这类疫苗对于儿童来说是有重要意义的，HIB疫苗是预防婴幼儿感染HIB病菌的一种免疫类疫苗。这种疫苗的接种在宝宝2个月之后就可以开始了，一般来说，幼儿最好在1周内完成疫苗的接种，越早接种，可以越早地预防宝宝感染病菌，杜绝相关疾病的发生。
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什么情况不能打百白破疫苗
百白破疫苗是接种一剂百白破疫苗可以同时预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病，而且百白破疫苗的全程免疫是4剂，基础免疫是3剂，起始月龄是三个月，即三、四、五月龄分别接种一剂百白破疫苗，加强免疫需要在孩子一岁半时做一次加强免疫。如果孩子明确对百白破疫苗中的某一种成分过敏，则不可以接种；第二如果正处在急性疾病、急性感染性疾病或者处在慢性疾病急性发作期，也不能接种；第三是发烧时不能接种；第四是孩子有没有控制的癫痫病或者有没有控制的中枢神经系统性疾病都不能接种。
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流感和感冒怎么区分
一般来说，流感和感冒的区别很明显。流感是由于流感病毒而引起的一种疾病，流感是属于一种特殊的感冒。而感冒，一般情况下，是指普通感冒。有200多种病毒和一些细菌，都可以引起普通感冒的发生。通常情况下，流感患者的症状，相对来说，会更加严重一些。患上流感的病人，一般可以表现为高烧，患者的体温，通常都是在38度甚至是38.5度以上。同时，患者还可以伴有头痛、肌肉酸痛、关节痛等症状，有少数流感的患者，可能会并发肺炎，可以表现出咳嗽、喘憋、呼吸困难的症状，甚至还会快速进展为呼吸衰竭。而患有普通感冒的病人，一般症状会比较轻，主要可以表现为低热、鼻塞、流涕以及打喷嚏的症状，很少有普通感冒的患者会出现全身肌肉、关节疼痛的相关症状。
肿瘤化疗患者可以接种流感疫苗吗
肿瘤化疗患者常需使用一些抑制免疫系统的药物。如：接受烷化剂、抗代谢药物或放射治疗的癌症患者。因此，属于免疫抑制人群。由于免疫功能低下，他们更容易感染流感病毒，那么，他们能不能打流感疫苗呢?
