有头皮屑跟缺维生素没有直接相关性，往往是病态，比如有脂性皮炎、湿疹、毛发红糠疹或者是石棉状糠疹、银屑病是有相关性的。有头皮屑，如果跟缺维生素有关系，可以注意一下四肢的身侧是否有丘疹样的小突起，就像鸡皮肤一样，这种情况跟维生素A有关系，但大部分是没有相关性的。当然在脂溢性皮炎的时候，经常跟患者说可以吃复合维生素B，复合维生素B能够抑制油脂分泌，减少油脂的渗出，减少马拉色菌的增生环境，破坏马拉色菌增生的环境。马拉色菌是头皮上正常的菌群，当头皮比较油脂大的时候，马拉色菌就会增殖，增殖以后它就造成了头皮的炎症，表现为头皮红、有丘疹、脱屑，这是比较多见的脂溢性皮炎。另一方面，最常见的是湿疹。湿疹是什么样情况，经常染发，烫发或者有时候大家在洗头的时候喜欢经常抓头皮，这时候造成了头皮的一些损伤，容易形成湿疹。第三种情况就是银屑病，银屑病表现的头皮屑会表现为头发一撮一撮比较厚的，堆积在头皮根部。银屑病的头皮屑表现为比较大的，块状的，所以叫银屑病。是银白色的，比较厚的鳞屑。第四种是石棉康皮疹。石棉康皮疹表现为一大片的，密集的，厚的鳞屑。没有银屑病的皮屑那么块大，也是银白色鳞屑，表现比较厚。这种情况往往也是由于局部头皮的刺激是有关系的。所以，有头皮屑缺什么维生素，建议找医生看一下，明确诊断以后再进行相应的治疗。

屁股上有包一按就疼，一听这个症状就是炎症。这个炎症一般来说，见于毛囊炎和疖肿，臀部也属于皮脂溢出部位，皮脂溢出部位除了头部、面部、颈部和上胸、上背部以外，臀部也是皮脂溢出部位。真皮里面有大量增生成熟的皮脂腺，在排泌皮脂，而皮脂一旦排泌到皮肤表面，就被微生物分解了，最后就形成比较明显的炎症，一个是毛囊炎，一个是疖肿。因为臀部老坐着，卫生状况也不太好，因为离肛门也比较近，所以炎症很容易就播散、长多，或者面积扩大。疼要抗炎进行治疗，抗炎一是外用抗生素软膏，比如夫西地酸乳膏，也要口服抗生素的药物，像米诺环素，一顿一颗、一天两次这样吃。吃着药抹着药，同时要讲究卫生，不要总上手就摸和抠皮肤，局部每天要用碘伏来进行清洁，清洁完了以后接下来涂夫西地酸乳膏，这样炎症很快就能够消散，经过5~7天左右，这个包可能就消失了。所以屁股上长了个包一按就疼，这个就是炎症，一种是毛囊炎，还有可能是深在性的毛囊炎，另外还有可能是疖肿，总之是和炎症密切相关的。

缠腰龙能拔罐。缠腰龙医学上叫做带状疱疹，有很多别名缠腰火丹、缠腰龙、蛇串疮、蜘蛛疮等。是由水痘带状疱疹病毒感染引起。病毒通过呼吸道黏膜进入人体，经过血行的传播，在皮肤上出现水痘，隐性的感染状态，称为病毒的携带者。病毒具有嗜神经性，在侵入皮肤感染神经末梢后，可沿着神经移行到脊髓后根的神经节内，并潜伏在该处。感冒、劳累、感染、肿瘤、免疫性疾病或者是恶性肿瘤等情况下，致细胞的免疫功能低下的时候，病毒可再次激发，沿着周围神经纤维再移行的皮肤，诱发带状疱疹，神经会出现发炎，会出现神经痛。有自限性，治疗原则以抗病毒、止疼、消炎，缩短病程及预防感染、减少带状疱疹后遗神经痛为目的，会给予抗病毒治疗。常用的核苷类的抗病毒药，像阿昔洛韦、更昔洛韦、泛昔洛韦，还有磷甲酸钠、嗅夫定等都可以。还有止疼药选择，像布洛芬、普瑞巴林、加巴喷丁都可以，还有糖皮质激素。激素早期可以口服，泼尼松40到60毫克每天，疗程是7到10天，是年老体弱或者免疫功能低下的不使用，排除禁忌症。还有物理治疗，拔罐是可以的，可以采用针灸、紫外线、频谱治疗仪等。拔罐的时候注意，局部的皮肤会疏松，所以拔罐的部位会出现水疱，可以用抗生素的软膏避免感染，或者是水疱多可以采用湿敷。

慢性荨麻疹根治第一条就是找原因，要找有没有过敏的因素，有过敏的原因，我们要去除过敏的因素，不管是接触的、吸入的，还是进食的，要避免接触。有一类患者它有这种食物过敏是慢性过敏，比如我们在临床中查的是食物不耐受，它查的是IgE的抗体，跟普通的IgG的抗体是不一样的。我有一个患者得了慢性荨麻疹之后，做检查发现对小麦过敏，我们询问患者的病史，确实每次患者进食面食之后他的荨麻疹就会加重。对于慢性荨麻疹的患者，我们还要注意进行全面的体检，有没有甲状腺的问题，有没有内分泌的系统的疾病，还有有没有合并肝病或者是肾病。还有一类患者要寻找一下体内有没有肿瘤疾病，如果有肿瘤疾病，它分泌的一些因子也会刺激人体出现荨麻疹的这种症状。

带状疱疹是由于水痘带状疱疹病毒感染的一类病毒性皮肤病，这类皮肤病患者在发泡的早期出现皮疹的时候，一般我们要建议患者少进食辛辣、刺激食物，还有酒、海鲜类的食品，因为这些食品可能会增加皮疹的发生。到后期患者皮疹消退之后，若仅出现这种神经疼痛患者不需要忌食这些食物，可以正常的饮食，不要过度的进食辛辣、酒、羊肉即可。一般在早期，就是带状疱疹两周之内，一般我们要建议患者注意饮食的结构，饮食的禁忌，两周之后一般不太建议患者有饮食的禁忌。