儿童预防淋巴癌的几个要点是作息规律、饮食规律、避免长期在有毒环境。具体分析如下：

1.作息规律：生活起居有规律，劳逸结合，不过度疲劳。长期熬夜，生活不规律会使儿童体质下降、免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱，增加患病的风险。因此，建议避免以上行为，有助于预防淋巴癌。

2.饮食规律：如果儿童平时不建议吃腌制、过辣、过热、过冷、过期及变质的食物。此外，三餐有规律，不挑食及厌食。儿童应吃好三餐以补充营养，并均衡饮食，不挑食和厌食，从而预防淋巴癌。建议儿童定期进行体检，可预防疾病，而且可及时发现淋巴瘤的早期症状并加以治疗。

3.避免长期在有毒环境：如果儿童长期处于有甲醛、苯等有毒环境里，可能会引发淋巴癌，因此建议儿童平时远离有毒环境，以预防患上淋巴癌。

除以上几个要点外，儿童预防淋巴癌还有其他要点，如远离电离辐射。