嗓子疼上火要立刻停止刺激嗓子的因素，不要总说话，多饮温开水，使用含有薄荷成分的含片、喷剂。嗓子疼上火，通常指咽炎急性发作。最简单方法：第一、立刻停止刺激嗓子的因素。包括饮食，（不吃）辛辣的刺激的饮食、葱、姜、蒜。还有引起上火的一些饮食，比如说过度甜的、高油脂的饮食，咖啡、浓茶、饮料要尽量避免，避免饮食、饮料的刺激，这是第一。第二、嗓音休息，别老多说话。不要从用嗓上刺激嗓子。第三、多饮水。尤其是温开水要多饮，别一次的大量的饮，一天饮一次。推荐的是多次的少量的饮，每次少量的饮水方式，这样对嗓子是非常好的。做过这方面的研究，如果嗓子在一个很干燥的环境里边，一个小时不喝水，就能够造成急性的咽炎。如果环境不好，喝水是对嗓子很有效的一种保护的方式。当然是喝温开水，不是说喝那些饮料。第四、如果疼得很厉害，最简单的可以口含一些清咽利嗓含片，含有薄荷这种成分的含片、喷剂，能够快速有效。但是也是短暂的缓解疼痛。如果这个疼痛属于急性炎症引起，甚至于都引起吞咽疼痛，说明炎症比较厉害。如果伴有发烧就更是如此。这种情况最好到医院去看，可能会用一些抗生素治疗，才能够有效的缓解这种疼痛、炎症。细菌感染引起的炎症。再有，如果特别疼，可能用一些冷敷，用一些喷剂，双料喉风散，还有冰片这类的药物，能够快速的缓解这种疼痛。当然也有西药，小孩疼痛很厉害，影响进食，也可以用一些解热镇痛类的药物，比如散利痛、乐松片，这种疼痛比较明显或者是严重的炎症引起的疼痛，影响进食，也可以用这些药来简单的缓解。但前提是病因得弄清楚，要明确病因的情况之下才可以用这些药。

咽喉炎能吃生姜，生姜有杀菌消炎、增强身体免疫力的功效，能有效的缓解咽喉炎引起的不适症状。但不能只通过吃生姜来治疗咽喉炎，以免错过最佳的治疗时间，诱发更为严重的病变。咽喉炎患者需尽快的到医院耳鼻喉科就医，耳鼻喉科医生会对患者的咽部进行检查，同时也要检查临近器官有没有出现隐匿病变，明确病情轻重后，会选择合适的药物进行治疗。治疗期间患者需要对饮食作出调整，不要抽烟和喝酒，也不要吃刺激性大的食物，饮食要以清淡的食物为主，以免影响病情恢复。

咽喉炎增生并不会癌变。咽喉炎出现增生，多数是淋巴组织出现增生现象，这可能是由于患者存在咽喉炎的炎症，导致炎症刺激到淋巴结组织从而引起的现象，可以在医生指导下使用消炎类的药物，能够有效的治疗咽喉炎，当炎症消失之后，症状就能够得到改善。但如果患者出现了声带鳞状上皮不典型增生时，就有可能会出现癌变的现象，要考虑是由于日常经常性的抽烟或者是经常性饮酒出现的症状。患者存在咽喉炎疾病还应立即到医院进行系统性的检查，查明病因之后，使用清喉利咽的药物治疗。

咽喉炎并不严重。咽喉炎是比较常见的鼻喉疾病，多数是由于日常经常抽烟、喝酒、经常吃辛辣刺激油腻的食物或感染细菌，导致出现的炎症，在临床上会表现出咳嗽痰多、声音嘶哑、咽喉肿痛、嗓子异物感咽干咽痒等不适症状。咽喉炎在临床医学上分为急性喉炎和慢性喉炎，急性喉炎，可以在医生指导下口服抗生素类的药物做治疗，而慢性喉炎就需要使用中成类药物和消炎类药物，同时配合雾化吸入方式做治疗，那在治疗期间，还应按时到医院进行系统性的检查，调整后续的药物用量用法。

咽喉炎喉咙痛在日常生活中是比较常见的疾病。疼痛程度轻的，平时可以喝一些花果茶，如金银花茶、菊花茶，帮助消炎去水肿，有些花果茶还有降火解毒的作用。疼痛程度较高的，要遵医嘱喝一些川贝枇杷膏和蒲地蓝消炎口服液，有助于黏膜修复。平日还可以吃一些胖大海或者西瓜霜含片。如果疼痛情况特别严重，建议进行抗生素治疗或者雾化治疗。咽喉炎喉咙痛往往由细菌感染引起，患者喉咙有异物感，有些患者喉咙有充血、出血的情况。平时生活中要注意清淡饮食，尽量吃一些软烂容易消化的食物。不能吃刺激性的食物，也不能吃过于油腻的食物，忌烟酒，不能吃太烫、太坚硬的食物。生病期间要注意休息，不能熬夜。咽喉炎属于慢性疾病，在治疗时要有耐心，建议定期进行复查。