牙髓炎是一种牙齿炎症，怎么护理牙髓炎病人?这是患者及其家属生活中的一个难题。事实上，牙髓炎主要与不良的口腔护理习惯有关，因此除了积极治疗牙髓炎之外，还要养成良好的口腔护理习惯。本文将为大家介绍几点生活护理牙髓炎病人的注意事项。

1、牙宜洗刷

倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。牙刷之毛不可太硬，硬则会损伤牙龈，有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。正确地刷牙，能够清除口腔的软白污垢，食物残渣和部分牙面菌斑，并能防止一部分牙石的产生，起到按摩牙龈的作用，从而减少口腔的致病因素，促使组织健康，增强其抗御疾病的能力。此外，饭后也要漱口，以减少口腔食物残渣的积聚。

2、齿宜常叩

叩齿既巩固了牙根和牙周组织，又兴奋了牙神经，血管和牙髓细胞，这对牙齿的健康有很大好处的。常用叩齿的方法是：先叩臼齿三十六下，次叩门牙三十六下，再错牙叩犬齿各三十六下，最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间，即可收到强健牙齿的良好效果。

3、注意口腔卫生

从发病因素来看，农村发病率较高，口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生，自身保护得较好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治疗，可取得较好的疗效，并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育，努力提高人们的口腔卫生习惯，对不洁性龈炎开展普及治疗等，都可起到预防作用。

4、避免异物损伤

长期的食物嵌塞、创伤等原因会造成的牙髓炎，甚至恶化为早期牙周炎，应引起患者及口腔医生的注意，及时予以纠正。

5、早检查早治疗

应该经常开展口腔疾病的普查，以便尽早发现和治疗。

6、饮食有节

饮食是人体赖以生存的基本条件之一，与人体的关系最为密切。饮食清淡则补益之功卓著，厚味甘肥，过食辛辣则易于偏伤脏腑。现代医学认为，主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应，副食肉蛋也呈酸性反应，只有蔬菜经消化后可成碱性反应，多食蔬菜就可中和酸性，维持体内的酸碱平衡。而老年的血液里应维持微碱性，经常肠胃清洁，减少粪便中毒素的吸收，这样身体才能健康。

以上是对牙髓炎患者生活中护理注意事项的介绍，希望对广大患者及其家属都有帮助。牙髓炎不是大病，除了积极配合医生治疗之外，另一方面要改正不良的口腔习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期进行检查和进行叩齿活动，减少牙髓炎复发。