半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

产褥期可以吃榴莲吗

发布时间:2022-08-102361次浏览
产褥期可以吃榴莲,但需适量。

产褥期,一般为6个星期,这段时间是为了帮助产妇将除了乳房以外的所有器官都恢复到正常的未孕状态,需注意营养均衡,热量充足,适量补充水分。榴莲是一种富含蛋白质维生素、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等矿物质,其中的热量比较高,营养丰富,所以产褥期可以适量吃榴莲。

榴莲是一种营养很高的水果,可以帮助产妇产褥期恢复,还可以促进母乳的分泌。榴莲中所含的营养成分可以提高产妇的乳汁分泌量,有利于胎儿的生长发育。榴莲富含人体所需的氨基酸,可以促进机体的合成代谢,调节体内的酸碱平衡,从而提高机体的免疫力,促进机体的恢复。

爱吃榴莲的孕妇可以选择香味浓郁、外形多棱的榴莲,尽量不要吃已经有了酒精味的榴莲。吃榴莲需适量,以免引起上火。

相关推荐

15岁男孩晚上遗精是什么原因
15岁男孩晚上遗精可能是正常现象、频繁自慰、前列腺炎、睾丸炎、包皮过长等原因引起的。建议家长及时带男孩到医院就诊,配合医生完善相关的检查,再根据检查结果进行治疗。
什么有氧运动最燃脂
没有哪种有氧运动最减脂的说法。一般情况下,可通过跑步、游泳、跳绳等有氧运动达到减脂的目的。
割完包皮半个月能不能抽烟
割完包皮半个月还处于机体恢复期,是不能抽烟的,即使伤口愈合良好也不建议抽烟。
01:12
早早孕会有什么症状表现
出现早早孕的时候,容易有易疲劳、低烧、阴道少量出血的症状,同时可能会伴有恶心干呕、胸部胀痛、月经推迟的表现。有早早孕的情况时,新陈代谢的速度会与之前有所差异,容易有易疲劳的情况。并且此时黄体功能会较为旺盛,孕激素的分泌会较多,容易导致体温略微升高,可能会有低烧的表现。除此之外,这时受精卵着床,可能会引起阴道少量出血,这种出血一般表现为点滴状。早早孕后,随着怀孕周期的增长,还可能会导致孕吐反应,孕妇容易有恶心干呕的感觉,还可能会引起胸部胀痛、月经推迟的表现。如果存在上述情况,考虑是因为早早孕,建议及时到医院进行专业检查。
01:19
为什么第一次没有出血
第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血,但受到多种因素的影响,也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体,则不会形成创面,也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润,也不容易冲破,所以不会流血。另外,女性小时候运动过于激烈,导致处女膜出现裂口,那么在同房时便不会有血流出来。
01:05
验孕棒多久可以使用
验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天,或者是月经延迟3~5天。若是过早测试,可能会有测试结果不准的情况。另外,膀胱憋尿太多,导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比,抽血检测的准确度更高,若是担心出现误差,也可以到医院进行抽血检测。
阴茎软
阴茎软可能是生理因素引起,也可见于慢性前列腺炎、睾丸炎、肾盂肾炎等疾病,要根据病因,采取相应的治疗方式。
02:49
吞咽功能障碍如何进行吞咽训练
吞咽训练与其他部位肌肉一样,吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练:身体坐正,下颌偏向颈部,左右转动头部重复10次,仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练:发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次;紧闭嘴唇坚持10秒;用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练:向前伸舌头重复20次;用舌头抵住脸颊重复20次;用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练:第一声发出“啊”。重复10次;然后再次发出“啊”的声音,进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练,采用腹式呼吸,深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动:双手掌心相对并用力,发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音,坚持5秒钟。重复10次。
02:42
如何平卧进行大腿肌肉强化训练
平卧进行的大腿肌肉强化运动,这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段:患者平卧于床上,一条腿单膝屈膝,另一条腿伸直平放于床上,伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。第二阶段:在第一阶段的基础上勾脚背,并慢慢抬腿,抬高10~20厘米,保持10秒,放松,换另一侧以同样的方法进行,这样两侧腿反复做10次为1组,每天进行3组。
安乐片吃了白天会困吗
安乐片服用后白天是否会困,需要根据服药的情况来分析。若能严格遵医嘱用药,一般不会产生明显的困倦感觉,但若不规律用药或服药量过大,则有可能会感觉很困。