酸奶的功效与作用有提供优质蛋白、维持消化系统健康、促进钙吸收、增强免疫系统功能、调节血压等。

慢性胰腺炎涉及胰腺的长期慢性炎症，需要在医生的指导下进行治疗。中药可以作为辅助治疗的一部分使用，但必须在专业医生或中医师的指导下进行，如丹参、川贝母、茯苓、泽泻、甘草等。

急性肠胃炎患者食欲低下应该通过调整饮食、口服药物或者是输液等方法来进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。1.饮食调整：急性肠胃炎食欲低下主要是因为饮食不规律导致的，所以，在出现急性肠胃炎以后，在饮食上要进行调整，要养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激、寒凉等类型的食物，使肠胃得到好的调理效果。2.口服药物：若是因为肠胃受到某种细菌的感染，也会导致急性肠胃炎的出现，并且会出现食欲低下、腹泻、腹痛等症状。这时，可以服用硫糖铝、蒙脱石散等抗病菌的药物，来起到保护肠胃、增强抵抗力的效果。3.输液：食欲低下、有呕吐或腹泻症状的急性肠胃炎患者，应该在第一时间去医院进行检查治疗，可以通过静脉输入一些生理盐水，以补充体内所需的水分，避免出现脱水的现象。

急性肠胃炎正确的说法是急性胃肠炎，急性胃肠炎初期需吃流质食物，好转期可吃流质或半流质食物，恢复期要吃低脂少渣的半流质食物。急性胃肠炎发病初期应当吃流质食物，这个时候胃肠道存在急性充血和水肿，也有发炎的症状，消化吸收功能比较弱，吃一些流质的食物可以减轻肠胃负担，如大米粥、藕粉或者鸡蛋面糊等。若出现了严重的腹泻或者大量出汗的症状，要喝些汤水，比如蔬菜汤、新鲜的果汁等。急性胃肠炎进入好转期，可吃流质和半流质食物，比如蒸鸡蛋羹、煮烂的面条等，需遵循少食多餐的原则，每天可以吃4~5餐，每餐吃6~7分饱。急性胃肠炎恢复期需选择低脂少渣的半流质食物，比如鸡蛋龙须面、鸡肉末、鱼肉等。这类食物营养丰富，而且脂肪含量少，容易消化，对胃肠道功能恢复有益。

随着大众养生意识的提高，各种养生方法、秘诀层出不穷，其中包含靠谱的与扯淡的，今天就比较靠谱的养生方法“早期一杯水”做详细解密。为什么早起要喝一杯水？理由很简单，夜间睡觉时，人体的血液流动、呼吸、泌尿、肠胃运动，以及组织细胞代谢从未停止，而这些生理活动需要耗氧、耗水，所以晨起时人体处于缺水状态，及时补水利于血液循环，还能降低血液黏度。