白癜风的食疗食谱可靠吗，患者在日常生活中需要注意哪些方面，白癜风患者一定要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等，适当的可以多锻炼，要注意的是在饮食方面，一定要少吃 一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品，还要保持积极乐观的情绪。

一定要避免使用一些病情好转的药物，尽量避免阳关的照射，因为紫外线会抑制黑色素的代谢，并不利于黑色素的合成，因此，大家在生活中一定要注意，不要 乱用一些药物制剂。

患者朋友还要树立信心：虽然这种疾病十分的难治，但是通过科学的治疗方法，这种疾病是可以治好的。所以患者一定要树立能够治好恢复的信心，保持良好的 心态接受治疗。白癜风患者在发病时一定要积极的进行治疗，以免延误治疗良机，给您的工作和生活带来更大的影响，在治疗疾病的过程中一些相应的护理工作是需要做好的。

白癜风患者注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海产品。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。